收藏文章作者＼媽媽經編輯 Stephanie
常有人說情侶容易「幸福肥」，聽到這句話的瞬間你可能會感覺對方只是在為發胖找理由，可是有現在有最新研究證實「這句話真的不是在開玩笑」。研究指出，人在戀愛穩定期，就是發胖的最佳時間，平均發胖達6公斤，所以說，許多女生在談戀愛後想減肥卻一直瘦不下來的最大原因，可能與另外一半有很大的關係。
根據外媒報導，澳洲昆士蘭大學的研究人員在經歷10年研究，測試調查1.5萬名受試者後，發現戀愛後的人們平均增胖6公斤，並且感情越來越穩定，平均一年增加2公斤。由此可見，人在談了戀愛，並且沈浸在幸福當中時，更容易因此變胖！
不過，到底是什麼原因導致戀愛中的情侶更容易變胖呢？研究人員進一步解釋，情侶變胖其實有三大主因！
推薦閱讀：胖媽生涯從此斷捨離，產後瘦身從此開始！
幸福肥跡象1、 在一起後，聚會、聚餐樣樣來
單身的日子雖然比較孤單，但時間安排上比較自由，或許可以自己決定要吃些什麼、去做些什麼運動，可是在談了戀愛以後，彼此的生活圈交疊，就會多了許多朋友聚會、家庭聚餐的機會；而為了讓彼此及雙方好友、家長之間的感情更加融洽，通常這類的聚會都必須參加。
幸福肥跡象2、 飲食習慣互相影響！
如果對方的飲食習慣相當健康可以帶著你一起吃得更少油、少鹽那當然是最好；不過，最怕的是，原本擁有正常飲食習慣的一方，被不正常的那方給影響。
舉例來說，如果男方有吃宵夜的習慣，那麼女方可能會在不知不覺中也養成吃宵夜的習慣；而男方若不喝手搖飲料，也會漸漸被愛喝手搖飲的女方給影響。這樣的情況長期下來，「胖」就會找上門來！
幸福肥跡象3、心情一好，食慾跟著好！
與喜歡的人在一起、談戀愛，肯定是件讓人感到幸福、快樂的事，在這樣的狀態下吃下更多美食的機會就更高了！單獨一個人吃飯時，可能只會求快、求方便，但與伴侶一起吃飯時，就會因為心情特好的關係，點了一大桌東西、與對方到處發掘美食餐廳，當然不知不覺也會吃進太多的熱量囉。
推薦閱讀：生完小孩身材回不去？有了這一件不怕
不過，研究人員Stephanie Schoeppe其實也提到了情侶發胖的最關鍵點，除了會一起大啖美食外，最主要是因為已經找到了另外一半，讓心態鬆懈下來，導致自己變得不太在意外貌及身材，才有大走鐘的情況發生。因此，也有一說是，當對方的身材與臉龐特別出眾時，會因為怕對方被追走而激起想要努力維持身材及減肥的動力。
當然，在感情當中，不是所有情侶都在感情穩定後「幸福肥」，也有許多對情侶是因為運動而相知相惜。但說真的，幸福肥其實也不是件壞事，代表你和對方真的相處的很快樂，但也要注意不要毫無節制到對健康造成風險，以及外表、身材大失控，才能讓彼此的身體狀況及感情都走得長長久久唷！
