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50歲活得像20歲!辣媽活出自我連女兒都讚嘆:超佩服媽媽的毅力!

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▲圖片來源:@winye授權提供

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作者\媽媽經編輯部

50歲的女人,妳認為應該會是什麼樣子的?一名女網友在Dcard上分享,自己和即將50歲的媽媽出門,總是會被說像是姐妹,甚至朋友會開玩笑的說:「妳媽真的比你美太多了!」網友分享媽媽多張健身照片,緊緻的身材、透亮的肌膚,讓人完全看不出是50歲!她也分享媽媽在百忙之中是如何保養自己,看起來比20多歲女孩還要年輕,各位媽咪不妨參考看看吧!

2年前愛上健身,工作再忙也要練
網友表示,自己的媽媽在2年前開始健身,從此就把健身當作生活當中非常重要的一部分,媽媽的本職是一名廚師,每天早上9點就要出門,8點半才下班,但無論工作再忙再累,她也堅持在午休時間時抽空去健身房鍛鍊,維持自己的體態。

前陣子因為疫情沒有辦法上健身房,媽媽就自己在家看影片練習,一天都沒有落下,直到如今每週假日仍會在家鍛煉,原po表示:「真的很佩服媽媽的毅力。」

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最好的保養品,就是運動
媽媽不止身材好,就連皮膚也是白皙又透亮,原po說,很多人會好奇媽媽到底是怎麼保養皮膚的,而她也大方的分享出自己的保養品,才發現其實保養品項並不多,非常簡單,原po因此認為,媽媽最好的保養品,就是愛上健身這件事。

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曾在感情裡受傷,靠「運動」變得快樂
原po分享,媽媽在幾年前在感情裡受到傷害,一直都走不出來,甚至還找了諮商師治療,然而,因為開始健身,她逐漸變得快樂起來,越來越有自信,逐漸從情傷當中走了出來,現在的她,不僅很愛健身,也常常跟朋友相約爬山、出遊,把自己活的非常光彩。

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不被年齡設限,活出「不隨便」的人生
原po的字裡行間當中,看得出來非常佩服自己的媽媽,即便年近五十,但不被年齡所限制,在運動上找到自信也找到自己,她也因此呼籲女兒們,快拉著媽媽一起動起來吧,看見自己的媽媽活的如此美好,想必對女兒往後的人生也會充滿正面積極的影響力吧!

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本文內容與照片由「Fong」授權

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