50歲活得像20歲！辣媽活出自我連女兒都讚嘆：超佩服媽媽的毅力！
作者＼媽媽經編輯部
50歲的女人，妳認為應該會是什麼樣子的？一名女網友在Dcard上分享，自己和即將50歲的媽媽出門，總是會被說像是姐妹，甚至朋友會開玩笑的說：「妳媽真的比你美太多了！」網友分享媽媽多張健身照片，緊緻的身材、透亮的肌膚，讓人完全看不出是50歲！她也分享媽媽在百忙之中是如何保養自己，看起來比20多歲女孩還要年輕，各位媽咪不妨參考看看吧！
2年前愛上健身，工作再忙也要練
網友表示，自己的媽媽在2年前開始健身，從此就把健身當作生活當中非常重要的一部分，媽媽的本職是一名廚師，每天早上9點就要出門，8點半才下班，但無論工作再忙再累，她也堅持在午休時間時抽空去健身房鍛鍊，維持自己的體態。
前陣子因為疫情沒有辦法上健身房，媽媽就自己在家看影片練習，一天都沒有落下，直到如今每週假日仍會在家鍛煉，原po表示：「真的很佩服媽媽的毅力。」
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▲圖片來源：@winye授權提供
最好的保養品，就是運動
媽媽不止身材好，就連皮膚也是白皙又透亮，原po說，很多人會好奇媽媽到底是怎麼保養皮膚的，而她也大方的分享出自己的保養品，才發現其實保養品項並不多，非常簡單，原po因此認為，媽媽最好的保養品，就是愛上健身這件事。
▲圖片來源：@winye授權提供
曾在感情裡受傷，靠「運動」變得快樂
原po分享，媽媽在幾年前在感情裡受到傷害，一直都走不出來，甚至還找了諮商師治療，然而，因為開始健身，她逐漸變得快樂起來，越來越有自信，逐漸從情傷當中走了出來，現在的她，不僅很愛健身，也常常跟朋友相約爬山、出遊，把自己活的非常光彩。
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不被年齡設限，活出「不隨便」的人生
原po的字裡行間當中，看得出來非常佩服自己的媽媽，即便年近五十，但不被年齡所限制，在運動上找到自信也找到自己，她也因此呼籲女兒們，快拉著媽媽一起動起來吧，看見自己的媽媽活的如此美好，想必對女兒往後的人生也會充滿正面積極的影響力吧！
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