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正視自己的內心世界《孩子,你好嗎?》四篇章系列紀錄片,思考孩子的真正需求
「媽媽,你不快樂我也不快樂。」聽到八歲女兒這樣說,因為不想自己的負面情緒成為孩子的童年陰影,李心潔開始正視、尋找方法走進自己的內心世界,然後進行整理,跟過去的一些事情和解,讓自己找…
2023-04-20 更新
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產前、產後吃得健康無負擔!韓劇女神孫藝珍當媽媽,「飲食菜單」大公開,3大自煮攻略馬上學營養不長胖
韓劇女神孫藝珍,愛情事業兩得意,近日更在眾粉絲的期待下,順利產下兒子,從人妻晉身為母親!想必許多人都知道,今年已跨過40歲大關的孫藝珍,能擁有好體態不只是依賴運動與皮拉提斯,更多的…
2023-03-24 更新
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找到跟世界和平相處的平衡,黃小柔:當你體悟到你能把自己顧好的時候,好事就會發生!
了解自己,跌跌撞撞後的自省之後,突然還滿能調整自己進入輕熟的心態,也開始習慣、喜歡自己一個人,更愛這樣沒有太多雜事煩身的生活。什麼事都變得簡簡單單的,只需要為自己負責,不想要再尋找…
2023-03-24 更新
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《黃小柔女人柔性覺醒的20堂課》當我足夠堅強,就不會一直期待別人來愛我了
你說,那樣的我是不是很笨?哪有人一直傷害自己,然後假裝不在乎別人的看法,其實卻自己難過得要死…
2023-03-06 更新
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網壇傳奇球后小威廉斯退休告別!8大激勵人心金句,道盡母親與球員心聲
小威廉絲身為世界級網球選手,也是為職業媽媽,她深知職業又要兼顧家庭,是件不容易的事情。當年因為生女兒離開球場8個月,讓她從球後跌落谷底,雖然現在會以女兒為優先,但她仍然希望職網生涯…
2023-03-06 更新
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2023年媽媽經好康試用活動上線啦!日本品牌LABORATORIES千元洗面乳,幫助肌膚補水保濕打造健康膚質!(文末索取試用)
Bb LABORATORIES於1997年在日本成立,高梨真教博士與其他皮膚科醫師共同研發,致力從醫學基礎尋求出高效安全的護膚產品。2023年媽媽經幫各位愛美的媽咪爭取超好康的試用…
2023-02-24 更新
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8個小方法讓媽媽們成為更優秀的自己,女人的價值是自我人格魅力的提升!
在現今的社會裡,女人的價值是能讓自己貌美如花之外,還能賺錢養家保持經濟獨立,所以不論是在哪個階段的你,都要學會好好愛自己,並認同自己的價值。那麼這一期小編就給你8個小建議,幫助你提…
2024-03-02 更新
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10個提升生活高級感的建議: 努力過好每一天,女人一定要懂得愛自己!
女人一定要懂得愛自己,要知道自己想要什麼,並努力達成自己的目標,在忙碌的生活還能夠抽出時間獨處。活在舒適圈並不會讓你變得更好,只會讓你浪費寶貴的青春,多去嘗試不同的事情,找出自己的…
2023-02-20 更新
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真正的老是從認命開始!女人不一定知道自己要什麼,但一定要知道自己不要什麼
小時候覺得30歲很遙遠,認為30歲就是一個詛咒就是老,是一直不想面對的年齡。對女人來說30歲是一個很難邁過的坎,歸根結底就是來自於自己的不安全感和社會的壓力,覺得自己30歲就該是一…
2023-02-20 更新
婚姻真心話
進入生活還有愛嗎?黃小柔:如果婚姻不去經營,肯定很快就荒腔走板的膩掉
結婚後,彼此的相處開始有點改變,因為婚後在一起的日子裡面,有一半時間是在忙著照顧小孩。想起來那些日子天天面對新生兒,都還是有點怕怕的,誰天生會當父母,一下子來了三個,雖然喜悅,但壓…
2023-02-07 更新
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真是當了媽才知道媽媽有一種「什麼都能忍」的偉大,絕對是全天下媽媽的共鳴!
我在33 歲終結單身,也出乎意料的遇到令人滿意的另一半!他讓我體認到,原來愛情可以這麼不用假裝!那是多麼輕鬆沒有壓力,結婚這些年我的人生也沒因此這樣停下來,應該比以前過得更充實、更…
2023-02-04 更新
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堅持這50個能讓妳變美的小習慣,偷偷讓自己逆襲變美,秒變精緻媽媽!
每天堅持能讓你變美的50個小習慣,讓你逆襲變美,越長越漂亮!1/ 無論多忙,都一定要吃早餐。2/ 不要翹二郎腳,腿會變形。3/ 做好防曬保護。4/ 少吃甜食、煎炸食物,少喝奶茶。5…
2024-03-04 更新
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《黃小柔