快一點別再盧了！面對孩子「拖延症」善用4效應搖身變積極兒

俗話說「十個孩子九個磨」，對於照顧孩子已經忙到焦頭爛額的家長們而言，又要面對孩子拖拖拉拉的個性，簡直就是雪上加霜。家長要知道，大部分正常的孩子會磨蹭都是因為被要求要做的事情，對他們來說太多、太難或是他們認為超出能力，所以故意磨蹭、拖拉，遲遲不肯做。

家長如果沒有善用方法，只會用吼叫、脅迫的方式，其效果並不好，還有可能造成反效果，以下提供幾個心理學方法，各位家長不彷試試看！

▲圖片來源：《最佳禮物》劇照

方法1、登樓梯效應

如字面上意思，向樓梯一樣從第一階慢慢往上爬。即從最簡單的要求或命令開始著手，讓孩子看得見、夠得著的目標，由容易到困難，慢慢累積信心，一段時間後應能改變不少磨蹭心態。

用好吃的東西引起別人的食欲，使人胃口大開，也就是用鼓勵、讚美或獎賞等孩子喜歡的方式，喚醒孩子的興趣，改變他們做事拖延的心態，把「不喜歡」變得「喜歡」，說不定還能提高效率，甚至做得比之前更好。

▲圖片來源：《我們的藍調時光》劇照

大家都喜歡被讚美和聽好話，因為人的本質就是希望被肯定、被表揚，哪怕只是一個眼神、一句話語或是一個動作，別看這些小小的舉動，都有可能獲得大大的助益。當孩子自行完成一件事，適時肯定或獎賞，會激發他們發自內心地的驅動力，自然就不需要家長的催促和逼迫了。

當孩子犯了錯，不需要對他們進行過多抱怨或責罵，而是應該讓他們自己直接承受錯誤造成的後果，用「自然懲罰」來強化孩子的磨蹭體驗，如此一來孩子才能學會自我反省，糾正那些錯誤。

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