面對劈腿男人想要「了斷」，女人卻想要「改善」

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作者＼茂木健一郎

睪丸激素與催產素。根據這兩種賀爾蒙的作用，可看出男性的憤怒與女性的憤怒各有微妙差異，大致上來說，男女的憤怒有如下的特徵：

•男性的憤怒：攻擊的（偏向行動）、直接的、了斷型

•女性的憤怒：調和的（偏向靜態）、婉轉的、改善型

有關這些憤怒的特徵，我會在後面的篇幅說明。若以伴侶劈腿時，男女各自的應對方式來為例，或許會更容易了解。

女性伴侶劈腿時，男性往往會暴怒。看到女伴回家的時間變晚、服裝與化妝變得很花俏，「是不是劈腿了？」這樣的疑問揮之不去。即使沒親眼看到現場，沒有確切證據，男性也可能會直接問：「這麼晚了妳是在哪裡玩啊。妳不會是劈腿了吧？」

說法也很直接，女性若顯示出反抗的態度，或許有人會出手打人。若說單純的確是很單純。逼問對方，搞清楚是黑或白。沒有所謂的灰色地帶。想一口氣做個了斷。這是男性憤怒的普遍特徵。

反之，男性伴侶劈腿時，當然女性也會生氣。看到男伴回家時間變晚，穿著和以往不同風格的服裝，就會直覺「是劈腿了吧」。即使沒有親眼看到，也沒有確切證據，但認知上就是罪證確鑿。雖說如此，女性不會直截了當說出口。

「你怎麼工作得這麼晚呢，辛苦了。沒看過這條手帕，是不是在高爾夫球比賽拿到的，你不會挑這麼有品味的東西啊。」雖然拐彎抹角的說話方式，連劈腿的「劈」字都沒提。但男性被這麼一問，往往會被嚇到心臟快停了。即使佯裝不知，也會冷靜地間接透露「我知道」。簡直就像是在享受男性驚惶失措的模樣或編造的爛藉口。

此時女性不會想要進一步逼問對方，搞清楚是黑或白。也不會一口氣做了斷，「我已看穿一切，別再劈腿了」，只會像這樣讓男性死心徹悟。當然，也有男性會對看起來好像劈腿的女性拐彎抹角，問這問那慢慢逼供。或許也有對八成劈腿的男性直截了當說「你想怎樣」黑白分明的女性。上面所舉出的男性和女性憤怒的相異，充其量是一般的狀況。

看看周遭男女關係的紛爭之後，是不是會覺得很有道理呢。人各有不同的生氣方式。為了讓腦變得不會生氣，睪丸激素和催產素的均衡很重要。

TIPS：男性會想要做「了斷」，女性會想要「改善」。

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【出色文化】授權轉載　原文出處【腦科學專家教你 管理憤怒的技術：正向療法不太夠？拆解怒氣成因與大腦作用，善用發怒保護自己】