吵架是婚姻殺手！4個幸福秘笈，讓婚姻永保愛情熱度

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作者＼媽媽經編輯部

愛情是生活的調味劑，因為有了愛情，所以生活有了酸甜苦辣等不同的滋味，但是愛情有甜蜜自然也有苦澀，熱戀時眼中心中生活中充滿了彼此和愛意，但是就像沒有天天在過年一樣，熱戀期也不會一直天天都有。

隨著時間與人事物的發展，不滿的情緒變多了，吵架開始變吵越兇，好像沒有那麼多話可以講了，於是乎婚姻好像開始進入冷靜期、爭吵期，讓你越來越無力，其實就像范瑋琪歌詞寫到的「幸福沒有捷徑，只有經營」，掌握好以下招數，冷卻的感情也能再度回溫。

憤怒的話語是傷人的利刃

吵架時說出的話保證不好聽，可說出口的話偏偏如潑出去的水一樣收不回，所以為了不要讓傷人的話語一再擊垮苦心經營的感情，建議吵架時，先深呼吸幾口氣，讓憤怒的情緒有個緩和的時間，在要把話說出口前，先在心裡默數三秒鐘，讓大腦有短暫的機會在思考一下即將說出口的話語，若憤怒的情緒仍無法平息，則先讓自己換個空間遠離對方吧，當彼此冷靜完畢後，才是最好的溝通時機。

愛情裡沒有絕對平衡的天秤

俗話說「一個願打一個願挨」，是的，兩情相悅兩性相處，重要的是彼此共有的回憶，因為愛你，所以願意付出，願意為了你做任何事，但要記得，這些是你自願的，沒有人拿刀架著你硬逼你去做，因此吵架時，忌諱一直提及誰在感情中付出的多、誰付出的少，這只會讓架越吵越兇，對於和好一點幫助也沒有。

別翻舊帳、別吵重複的架

感情的大忌之一就是翻舊帳，每段感情都需要雙方一起磨合，而磨合的過程中鐵定包含了很多不愉快的爭吵，正因為這些爭吵，能讓雙方更正視彼此，但記得不要在每次爭吵中，頻頻把舊帳翻出來一起吵，因為這樣彷彿加油添醋一般，讓吵架更加一發不可收拾，要知道過去的就過去了，每吵一次架，雙方皆要在引起吵架的源頭上，獲得共識與解決，才能為兩人的感情更加分。

溝通維繫感情的最佳橋樑

永遠不要害怕溝通這件事，不同成長背景和個性的兩個人要相處一輩子，自然少不了溝通、磨合和配合，因此在感情中，大膽地表達自己的情緒、需求和想法是再正常也不過的事，透過一次次地溝通和磨合，才能更加了解對方也更加深彼此的感情。

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