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寶寶哇哇哭不停勿輕忽，腸胃不適惹禍

寶寶哇哇哭不停勿輕忽，腸胃不適惹禍
廣編企劃  更新於 2017-09-21 
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孩子出生後，做父母的總是一顆心都牽掛在小孩身上，怕他餓、怕他冷、怕他身體不舒服，只要寶寶一大哭，父母便急得像熱鍋上的螞蟻，處處找原因！一份針對1500位媽媽問卷調查結果顯示，有約一成的寶寶會多次長時間莫名哭鬧不休，兩成的寶寶在喝奶後會有吐奶、脹氣情形發生，其實寶寶大哭通常不外乎是肚子餓或是尿布濕，但若發現寶寶出現腹瀉、腹脹、便便有血絲等情形，代表孩子的身體機能出現異常，父母需特別小心照護並尋求專業醫師協助治療。
(推薦閱讀：常吃外食腸胃亮紅燈？巧吃高纖秋葵＋竹薑來顧胃)

黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師表示，寶寶出現腹脹、腹瀉、哭鬧不休等情形時，最常見的原因是牛奶過敏，由於牛奶的分子大又含有B型乳球蛋白，腸胃道的免疫系統會將之視為外來物而開始攻擊，便產生過敏反應，導致寶寶腹脹、腹瀉、哭鬧不休，且若是父母與家族成員有過敏病史的話，會優先判斷是牛奶過敏。
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而另一原因則為乳糖不耐症，當身體缺乏能夠分解乳糖的重要酵素「乳糖酶」時，便無法有效分解消化乳糖，就會造成腹脹、腹瀉、哭鬧等情形，而缺乏乳糖酶的原因包含先天性缺乏或是腸胃炎後，腸胃道絨毛受到破壞，即會導致乳糖不耐症。
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最適合寶寶的ㄋㄟㄋㄟ如何選？

一般會建議父母，如果媽媽本身有母奶，就以餵母奶為優先考量，因母奶的分子小好吸收，也能提升寶寶的免疫力。若媽媽本身母奶量不足或沒有母奶，便可考慮選擇已將蛋白切成小分子的水解蛋白奶粉，讓寶寶腸胃道的免疫系統不產生排外的過敏反應，能順利吸收營養。
(推薦閱讀：水解蛋白可防牛奶過敏，無法根治過敏體質)

此外，若是乳糖不耐症的寶寶，若再繼續喝一般奶粉恐會持續腹瀉，加重狀況，建議父母可改換成低乳糖含量的奶粉，並且少量多餐讓寶寶適應就可改善。而如果屬於腸胃較為嬌弱敏感，消化吸收較為不佳的寶寶，也可選擇同時兼顧水解蛋白及低乳糖的奶粉，就能減少出現腸胃不適的情形產生。

泡奶學問多，千萬別馬虎

徐嘉賢醫師提醒各位爸媽，泡奶其實有許多關於寶寶健康的小細節要注意，像是許多爸媽會使用常溫30~40度左右的溫水來泡奶，這是錯誤的，世界衛生組織WHO建議，泡配方奶應使用70度的熱開水，才能減低沙門氏菌與板崎腸桿菌，前者會造成寶寶腹瀉、血便和發燒，後者則有近20%的致死率，因此不得輕忽。
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至於泡奶時要先放水還是先放奶粉？徐嘉賢醫師表示，泡配方奶粉時先放水再加入奶粉才是正確泡奶的順序。舉例若寶寶喝150c.c.的牛奶，就要先放入150c.c.的水後，再加入相對應的奶粉量，如此雖然奶水調和後的量會比150c.c.多一些，但牛奶的濃度才正確。而若是寶寶有換奶需求時，也不必少量少量慢慢更換，建議一次更換即可。
(推薦閱讀：病毒型腸胃炎最大錯誤：吐了又餵水！)

掌握寶寶身體警訊，快樂成長無煩惱

由於寶寶還不會說話，所以當身體出現不適症狀時，只能透過哭來表達，因此爸媽們平時在日常生活中，務必要多多注意寶寶的身體狀況，才能夠及時發現健康警訊，對症下藥做出情緒安撫與飲食照護，才能陪伴寶寶快樂健康成長！

 

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