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For Moms家事廚藝通

【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯!

胖胖麻2018-06-07 更新閱讀 3 分鐘

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來來來, 胖麻又亂做了一道超簡單就可以搞定的電鍋料理–滂貢貢的豬肉燴飯, 媽咪們趕快看過來囉~

胖麻灶咖休息了一陣子後,再度以”懶人親子料理”姿態開張 (但不代表我這中間都沒煮飯啦, 只是就重複煮些我曾經煮過的料理而已=.=)順便再來跟大家分享今天胖麻亂亂做的超簡單之親子料理–豬肉燴飯
做法非常非常簡單. 基本上只要家裡有廚房.有電鍋. 有基本廚房用具就可以跟胖麻一起喇一喇囉=.=
啊~~如果你想要不手忙腳亂的話請一定要照著胖麻的順序來做,包准你第一次就上手而且絕對成功噢!!!!

延伸閱讀:懶人電鍋料理:自製港式蜜汁叉燒 ps. 第一次要嘗試胖麻食譜的媽咪建議先看過幾次流程, 在腦中跑個幾次, 這樣做起來比較不會手忙腳亂喔. 或許第一次會稍微多花個10分鐘, 但多做幾次真的就可以跟胖麻一樣用短時間就可以搞定全家人的胃!!!! 材料: 2大1小份量

豬肉排5小塊(切條),
紅蘿蔔1根(切細),
金針菇1包(切半),
黑木耳適量,
洋蔥1/2顆(切丁),
蒜末1大匙,
蔥3根(切段),
蓮藕粉適量(沒有也沒關係)

ps. 主食就是豬肉, 也可以換成牛肉喔!! pss. 青菜可以看家裡冰箱有什麼菜就煮什麼菜. 調味料:

醬油1大匙,
米酒1/2小匙(可加可不加),
香油1大匙,
太白粉少許(可加可不加),
蓮藕粉適量(沒有也沒關係).
黑胡椒粉適量,
糖1茶匙,
蠔油2大匙,
雞高湯1碗

ps. 這的雞高湯胖麻是用雞粉下去調

【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯!

做法:

1. 將所有材料按指示備好如下圖

【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯!

ps. 胖麻買的肉排很小塊. 所以一次用了五塊. 如果大家用不一樣的豬肉排, 就自己要抓一下量喔!!

【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯!

2. 取一深鍋加入香油, 爆香蒜末/蔥段/肉片, 再放入黑胡椒粉.米酒炒香後, 倒入內鍋. (這步驟我忘了照片, 拍賽@@)

3. 將所有食材以及其他調味料(除太白粉外)放入內鍋拌勻後, 外鍋1杯水煮至電鍋開關跳起

【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯! 【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯!

4. 跳起來後, 直接加太白粉水勾個芡就可以起鍋淋到飯上囉

ps. 因為胖胖也跟我們一起吃. 所以胖麻的調味料放的比較少. 勾芡也只有一咪咪. 這道料理隨個人喜好不同, 自己在調味方面可以加以斟酌喔!!!

【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯!

鏘鏘鏘鏘, 這樣一鍋顧及全部營養的料理真的是媽咪不能錯過的菜餚喔!!!!瞧胖麻又幫胖拔加了顆荷包蛋. 看起來就更美味囉!!!

【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯!

看胖胖本來快滿滿的一碗飯都快見底, 就知道真的很好吃 (小孩子不說謊的@@)

【超easy電鍋料理】兩步驟就搞定的豬肉燴飯!

最重要的是–>只要兩步驟可以滿足全家人的胃!!!!媽咪們還在等什麼, 趕快動手做做看, 希望大家都會喜歡喔!!

更多快速料理:http://bit.ly/1yaXmI4

【胖胖麻的美國育兒人生】授權轉載 原文出處:【*[親子料理] 只要兩步驟就可以搞定的電鍋料理之香到爆炸的豬肉燴飯*】

延伸閱讀:【幼兒食譜】粥品再進階!燉飯食譜懶人包

來談心的媽媽說

直接跟她們說...請拿回來,不然就報警處理。 東西是在你房間,擅動。 還當著你的面拿~這根本就是強盜的行為。

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