孩子老愛把手放嘴裡？一招戒掉咬指甲習慣！

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作者＼焦糖綠玫瑰 caramelgreen

我4歲女兒DAHLIA也會咬指甲，而且時好時壞，我甚至有1年的時間，沒機會幫她剪指甲，因為她都咬掉吞下了。

很多孩子有咬指甲的不良習慣，咬指甲源於嬰兒時期的探索重點之一：吃手，如果孩子過了口慾期，還會繼續咬指甲，除了已經養成習慣以外，就是內心有很大的不安全感，所以孩子要靠這樣的癖好來緩解情緒。

雖然咬指甲可能反映內心的焦慮緊張，但「病從口入」，咬甲仍是很不衛生會影響健康的習慣，我4歲女兒DAHLIA也有這個缺點，而且時好時壞，我甚至有1年的時間，沒機會幫她剪指甲，因為她都咬掉吞下了，不管怎麼安撫或約定，連我故意陪著她把指甲留長都沒用。

3個月前，我發現女兒開始愛漂亮，會跟班上同學交流玩具手鍊、公主衣服等等，某天，她帶了幾張小貼紙回來，說是同學給的「指甲貼」，我靈機一動，說她的指甲過短，「根本沒地方貼啊，要像媽媽這樣長長的才有空間。」

我跟女兒約定，以單手計算，如果可以把指甲留長，不咬得亂七八糟的話，下次我們剪指甲的時候，就可以選3只最漂亮的指甲放貼紙上去，如果5根手指頭，有任何1根指甲有咬的痕跡，貼紙就酌量刪減。

女兒竟然從那天開始不咬指甲了！

原本，她已經嚴重到，每根手指頭都剩半片指甲，老師不知道，還囑咐「不要剪太短」，直到澄清我已經1年沒機會幫她剪指甲了，老師才發現這問題超大！還好，經過指甲貼紙的約定後，小孩的復原能力快，指甲已經長回健康的樣子。

若您有相同的煩惱，除了塗黃連、芥末、苦味藥水在指甲上以外，不妨試試這招，小男生就用比較中性的貼紙，幫助孩子度過這段成長過渡期喔。

【焦糖綠玫瑰 caramelgreen】授權轉載　原文出處【指甲咬到剩一半…聰明1招助孩子成功戒咬甲！】

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