天兵老公拿鋼絲球刷馬桶！研究：男人常做家事更長壽

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作者＼媽媽經編輯部

【媽媽經編按：一位人妻在臉書社團《爆怨2公社》上哭笑不得表示最近家裡在大掃除時，老公毛遂自薦想分擔清潔工作，結果聽到廁所裡老公傳來呼救的聲音。前往一看，發現老公拿廚房的鋼絲球刷馬桶，讓這位人氣看到後差點暈了過去。照片裡清楚可見馬桶都是刮痕，釉面都被破壞，但隊友委屈表示：「我想洗乾淨一點，讓妳讚美我一下哩！」，真的讓人妻崩潰不已。許多網友笑說老公是「計畫通」，以後就可以不用再做家事。

圖片來源：翻攝自爆怨2公社。

當老婆請你幫忙洗碗、拖地，還賴在沙發上動也不動嗎？聽某嘴不只大富貴，還可以更長壽！前陣子有「做家事的男人智商比較高」的說法，其實早在很久以前，香港中文大學就有論文研究「家務勞動可以降低男性死亡率」，當時採樣了近3000人，觀察維持9年，發現男人多加參與重型家務，全因死亡風險可以降至71%。

這項研究到底可信嗎？根據浙江在線健康網，杭州市腫瘤醫院主任吳雉冰、杭州市中醫院內分泌科副主任金劍虹都認為，這種研究還是有一些相關科學根據的，男人做家事，不論生理或心理，會有以下的兩大好處！

1. 男人做輕型家務，婚姻更和諧

金劍虹副主任認為，通常一般家庭裡女性做家事的比例比較多，如果男性願意一起分擔輕型家務，例如洗碗、洗衣服、晾衣服、煮飯等等，代表婚姻生活更加和諧、夫妻感情更好，有助於體內釋放多巴胺，「快樂感」更強，大幅提升心理健康。另外，據研究表示，輕型家務降低男性癌症死亡率至原死亡率的67%。

2. 男人做重型家務，強健身體

大多數現代人為久坐一天的上班族，缺乏運動、身體代謝功能下降，就可能產生心血管疾病、惡性腫瘤甚至癌症風險。如果男性主動做家事，也等於增加運動量，例如吸地、拖地、洗車、擦洗窗戶、搬動家具等等。降低了其他代謝性疾病的發生率，癌症死亡風險甚至降低了52%。

當然，研究數據可以參考就好，但是老婆的心情指數不可以不顧到！俗話說「女人做家事傷身，男人做家事健身」、「老婆開心，全家就開心」其實都只是想提醒大家，老婆如果常常埋怨有做不完的家事，並不是真的想鬧脾氣或丟包，只是希望兩人能「一起」幫忙，例如老婆煮飯，老公就負責洗碗，甚至偶爾一起煮飯，溫馨又有愛。試想這個畫面，當老婆覺得很累不想洗碗的時候，老公一句霸氣「放著，我來。」原本漸漸乏味的日常生活，瞬間重啟粉紅泡泡。當兩個人都有參與家務分工，感情自然會越來越好喔！

資料來源：
1）Housework reduces all-cause and cancer mortality in Chinese men
2）Housework linked to sharper memory and better falls protection in older adults

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