如何防範過敏性結膜炎的發生？

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作者＼媽媽經編輯部

季節轉換時是過敏最容易爆發的時期，加上近年空氣污染嚴重，不少人接觸到塵蟎、黴菌、灰塵、細菌等，都會出現「季節性過敏性結膜炎」。而春季環境潮濕，黴菌更易滋生，會使得過敏性結膜炎的患者比平常增加約2～3成。

結膜炎的種類

首先要先認識結膜炎，主要分為三大類：

1. 病毒性結膜炎（傳染性急性結膜炎）

通常和上呼吸道感染有關，主要病原體為腺病毒及腸病毒。症狀有眼睛紅腫、淚水汪汪，眼白的位置會變紅，然後分泌物會比起細菌性結膜炎的分泌物稀薄。

2. 細菌性結膜炎（傳染性急性結膜炎）

由多種細菌引起，最常見為流感嗜血桿菌和肺炎鏈球菌，衣原體感染。症狀為眼睛變紅，然後會不停地眨眼流出黏稠的白色或黃色分泌物。

3. 過敏性結膜炎

季節性過敏性結膜炎

季節性結膜炎是對空氣傳播的特定過敏原所產生的過敏反應，而春季可能因花粉或居家種花草，還有潮濕環境使得黴菌、塵蟎、孢子大量滋生，使得過敏性結膜炎的狀況更加嚴重。

症狀除了眼睛紅癢、眼睛刺痛、眼皮腫、流眼淚，有時甚至會視力模糊，也可能伴隨流鼻水、打噴嚏的過敏現象，並有透明狀的分泌物。

本身有過敏體質的會更容易患上此病，如果患者有乾眼症，會造成過敏原不易藉淚液排除，而增加過敏性結膜炎的發生率。另外，患者揉眼睛也會加重症狀。

過敏性結膜炎會傳染嗎？

中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山表示，過敏性結膜炎和急性結膜炎的初期症狀十分相似，但季節性過敏結膜炎不具有傳染性。且症狀反應快，通常在接觸到過敏原約20分鐘內就會發病，若及時做好處理，症狀也會很快地消失。

如何防範過敏性結膜炎的發生？

1. 遠離過敏原

最重要的就是要找出過敏原，例如，如果是有過敏體質的人，就盡量不要在家中擺放花卉、玩偶等過敏原物體；或是外出時也可以戴口罩跟墨鏡防止花粉侵入。

2. 注意居家清潔

季節性結膜炎好發的主要原因為花粉或黴菌、塵蟎、孢子等的滋生，所以平時應定期清理地毯、玩偶、床簾或毛巾，並定期曝曬棉被跟枕頭，另外也應保持家中環境通風，減少過敏原的滋生。

3. 避免揉眼睛

揉眼睛可能會把手上的過敏原揉進眼睛裡，揉眼睛除了會馬上腫起來，有時揉一揉還會起水泡出血，可能會造成角膜破裂、細菌感染等問題，若是反覆發炎還會造成慢性後遺症。如果平日有配戴隱形眼鏡者，揉眼更容易造成角膜傷害、結痂，嚴重恐怕會傷及視力，甚至有失明風險。

如果眼睛真的很癢，可使用人工淚液稀釋眼睛裡的過敏原及發炎物，減輕不適。發癢時可適當冰敷緩解，避免揉眼造成免細菌感染，若發展成傳染性結膜炎會更紅腫。

季節性過敏性結膜炎的治療

如果出現症狀，切記不要自行買眼藥水來點，一定要接受專業眼科醫師的診治，否則會有眼壓升高、青光眼的疑慮，不過可以在出現症狀的當下立即冰敷，並盡快就醫。

丘子宏眼科醫師表示，治療時可以配合點抗組織胺的眼藥水抑制過敏反應，並使用人工淚液稀釋眼睛裡的過敏原及發炎物，減輕充血、搔癢等不適，約1～2週便可痊癒。若是情況更嚴重的患者，則可能需要在醫生的指示下用到含有類固醇的眼藥水。

另外，診斷時病史的詢問非常重要，如果症狀是結膜癢、流淚且有家族過敏史，就會強烈懷疑是過敏性結膜炎。其他部位的過敏病症或是抽血顯示過敏體質等，也都可以先跟醫師說明，有助於診斷。季節性過敏炎不容易根治，但是遠離過敏原，並持續進行治療，都可以得到很好的控制。

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