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孕哺大小事

晚上睡不著

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匿名

匿名 1 樓
目前懷第二胎26週
老公在外縣市工作都兩個禮拜回來幾天
(暫時的)(有時候也是會有在我們這個地區工作就會每天回來)
因為在懷孕之前發現老公有過精神出軌的情況下才發現有了第二胎,老公在外縣市的時候我晚上都2-3點才睡著早上因為要載大寶去上學7:30就起床中午大概會睡個1小時
不知道該怎麼辦才能晚上好好睡覺休息
路明明LV.2 2 樓
聽過失眠可以吃褪黑激素..不過國內好像買不到

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