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【婚姻Q&A】原生家庭影響大?這種關係易受傷?

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作者\媽媽經編輯部

「為什麼洗完腳沒擦乾就走出浴室?」、「我這麼辛苦煮飯從來沒聽你說聲謝謝!」太太為什麼對先生的一些行為舉止用超閃電的速度爆炸?先生為什麼對太太情感照顧的需求呆若木雞或拔腿就跑?

許多問題看似簡單個案,其實原生家庭在無形中影響著我們,尤其與婚姻關係之間存在著某種關連。盼心理諮商所邀請趙文滔教授與許皓宜諮商心理師進行對談,一同抽絲剝繭整理出婚姻生活常見問題。

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原生家庭與婚姻關係

趙文滔教授指出,原生家庭指一個人從小成長的家庭。你可以想像這個畫面,當一對夫妻新婚度蜜月時,各自拖著自己的行李箱,裡面放了從原生家庭帶來的行李,也帶了代表各自的價值觀、個性、脾氣,這些都深受原生家庭的影響。當夫妻建立了自己的家庭後,原生家庭的影響很可能在不知不覺中進入新家庭。

一個人和他的原生家庭有著難以想像的聯繫,而這樣的聯繫有可能影響他的一生,特別在家庭與婚姻關係中。當問題發生時,請試著回頭看看自己的原生家庭,父母是如何經營他們的婚姻關係,面對他們也曾有過的問題,將其正視並修正,未來才能重建和諧的關係。

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夫妻間往往因為生活小事吵架,如何避開?

趙文滔教授提到,與其戒慎恐懼的避開「生活地雷」,不如試著學習當踩到對方地雷時該如何處理,在過去的婚姻關係中,夫妻間珍惜彼此關係,不輕易提分手,在現代社會現反而容易因吵架而結束一段婚姻關係,其實相對可惜。衝突或紛爭發生的當下,如果沒有藉此機會審視自己在婚姻中所扮演的角色,彼此反省,而草草結束,反而不能對自己的缺點有所改善,面對下一段新關係時,相同問題難保不會再發生。

「故障」的婚姻關係

許浩宜老師舉生活上的例子,今天沖馬桶時發現水沖不出來,就拼命按按鈕,卻不試著打開蓋子查看哪裡有問題,就斷定是馬桶壞掉。這不就像是婚姻關係中的夫妻一樣,遇到問題就認為是個性不合,懷疑對方有問題?許浩宜老師提到,其實在長期婚姻諮商中最珍貴的部分,其實是夫妻間扮演著彼此的重要開關,一起尋找「故障」的原因,當問題排除了,婚姻也自然解除危機。

我們多半以為自己是孑然一身地走入婚姻。實際上,我們每個人都有個看不見的隨身行李箱。它裝載著我們自己有意無意從父母的親密關係中,蒐集來的情緒因應策略、人際互動方式。

或許容易被點燃炸藥的太太,背後有個高權威且嚴格教養的父親;或許容易感知到情緒波動而遁逃的先生,背後有個過度情緒表達的母親。這些問題的背後其實與原生家庭息息相關。

更多精彩對談,請點選下方影片,一同通過X光機,檢視我們從原生家庭帶入婚姻的行李箱,讓親密關係不被無形的行李絆倒。

我從原生家庭帶入婚姻の行李箱

我從原生家庭帶入婚姻の行李箱對談人:趙文滔教授、許皓宜諮商心理師  線上直播囉!前半小時為兩位對談人分享對此主題的想法,後半小時為回應讀者提出的問題,相當濃縮且實用😊歡迎各位朋友一起來了解原生家庭如何影響親密關係。 — 第二波分享活動開始嘍!只要於5/21(一)晚上12:00前,完成下列兩項任務,就有機會獲得張曼娟的新書《我輩中人》。1️⃣公開分享本次直播影片2️⃣分享同時,寫下您的感想或心得(至少20字)我們將於截止日期後,由兩位對談人從中選出兩名讀者,贈送《我輩中人》。  一起來看看那默默影響關係的行李箱吧。  — ▎盼心理諮商所 ▎🔅服務內容:https://goo.gl/wgMRT4🔅預約伴侶、家族諮商:https://goo.gl/tBZ3tv🔅服務流程說明:https://goo.gl/NRxqUU

Posted by 盼 心理諮商所 on Monday, May 14, 2018

盼 心理諮商】授權轉載 原文出處【我從原生家庭帶入婚姻の行李箱


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