佳格｜以愛樂活重返北橫公益影片分享心得 / 重視中長輩的陪伴時光

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父母扶養我們長大成人，開始在社會上工作，生活漸漸被周圍的朋友及工作給塞滿了。

忽略掉漸漸年邁已老的父母，卻忽略掉人生已經走掉一半，忽略掉陪伴他們的時光剩下沒有多少。

桂格推出以愛樂活重返北橫公益影片喚醒大家開始重視中長輩的陪伴時光。

尤其父母年邁，體力遠不及年輕人般的強壯有力，所以常常很多事情不能如長輩預期中的順利，不管是出外旅遊或是遊山玩水，家人的陪伴及帶給他們的快樂真的不是們能預測，尤其要完成5k公里的行程，那需要多大的勇氣及體力去完成。

看著一張張自己年輕的泛黃照片，不禁憶起年輕的豐功偉業，以及在自己的臉上走過的歲月痕跡。

曾開始起跑，就知道我們會離幸福越來越近，一步一腳印地踏出每一步，雖然揮出去的汗水是辛苦的，但是內心是感到每一點幸福的累積，你也可以從現在和家中長輩開始計畫下一倘旅程的開始。

第一天就下雨，但是沒有澆熄參加北橫健走的熱情。

走了18km，距離終點還有48km，告訴自己要堅持下去，終點很快就到了，會給自己帶來滿滿的滿足幸福感。

當天夜晚和同行的健走好友伙伴一塊享受快樂又熱鬧的團康晚會，暫時卸下今天一天的疲憊，盡情享受沉浸在輕鬆快樂的音樂節奏，再快樂進入甜美的夢鄉中，明天才有體力應付一整天健走的行程。

佳格｜以愛樂活重返北橫推出讓家中長輩一塊來健走，一塊享受大自然的擁抱，呼吸新鮮的空氣，和一群年紀相近的人一塊同樂，就算身邊的孩子都沒有陪在身邊，一點也不會覺得自己很孤單寂寞，心境也變得開朗的多，也不用再環繞孩子及家裡事打轉。

來到巴陵大橋，行走45km，距離終點還有21km，用照片記錄我們一起同樂一起走過的痕跡，每一位臉上都是滿滿開心的笑容。

沿途邊走邊欣賞風景，讓我們暫時遠離都市的車水馬龍吵雜聲，細聽乾淨溪流的水流聲音，以及滿山的清翠的樹木。

來到大漢橋，走了48km，距離終點還有18km。

最後到了終點，大家一起開心的聚在一起合照，也是這趟旅程最後一張合照，難免每個人臉上除了滿滿的成就感以外，還有大家一路從起點到終點的很多值得回憶，也為長輩在剩下的歲月中創造很多滿滿不一樣的回憶。人生的旅程不知道誰會先下車，所以我們更要鼓勵及陪伴家中長輩出外走走，不僅可以找到很多年齡相近的朋友聊天，也不會讓長輩剩下來的人生太過黑白，不用在家鬱鬱寡歡的等待孩子何時會歸來。

佳格「以愛樂活」公益行動呼籲重視長者陪伴

https://www.youtube.com/watch?v=4tUfI5eqcZM

關於作者與本篇文章

ivy3

生命活在當下，陪伴孩子時間過了就不會重來。
所以我喜歡帶孩子到處去旅行/享受美食/ 體驗和培養親子關係的活動, 因為隨著孩子越來越大,相處時間也會越來越短

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