首頁 » 家事廚藝通 » 生活智慧王 » 大力水手吃菠菜後力量暴增,它真有科學根據,因為含有這個物質

大力水手吃菠菜後力量暴增,它真有科學根據,因為含有這個物質

大力水手,菠菜,蛻皮甾酮

FavoriteLoading收藏文章

作者\科技報橘  郭家宏

很多人看過大力水手,而這個劇情「卜派吃了菠菜,力量瞬間暴增,打敗布魯托,拯救奧莉薇」更是該卡通的經典。然而這個劇情不是虛構的,它有科學根據。

大力水手,菠菜,蛻皮甾酮

菠菜中含有蛻皮甾酮,讓人力量大增

根據柏林自由大學藥物研究所的研究,菠菜中含有蛻皮甾酮(Ecdysteron);主持研究的帕爾教授表示,蛻皮甾酮可以讓人的力量大增,並提升運動競賽的成績。

在實驗中,帕爾教授將 46 名運動員分成兩組,一組服用安慰劑,一組服用蛻皮甾酮。實踐結果顯示,服用蛻皮甾酮的運動員,力量成長幅度是其他運動員的三倍。

推薦閱讀:地瓜葉夏季綠葉菜冠軍,低熱量維生素C、胡蘿蔔素含量高

蛻皮甾酮可能會被列為禁藥

該研究得到世界反禁藥組織(WADA)的支持,帕爾教授也建議將蛻皮甾酮列為禁藥,不過仍需要更多的實驗,才可以將蛻皮甾酮列為禁藥。若成為禁藥,運動員上場前就不能吃菠菜了。

除了蛻皮甾酮之外,菠菜中的 omega-3 脂肪酸和葉酸也可以幫助肌肉收縮,提供力量;葉酸還能加速血液循環。菠菜中也富含鎂,可調節神經與肌肉活動,提升運動表現。

結論是,吃菠菜力量真的會變大,大力水手的劇情得到了科學的「支持」。

推薦閱讀:葉黃素含量高的蔬菜除了菠菜,還有號稱超級食物的它?

參考資料來源:

1.《風傳媒》:〈難怪大力水手要吃菠菜!新研究:菠菜所含「蛻皮甾酮」能增加力量,應列入運動禁藥黑名單〉
2.《每日頭條》:〈大力水手為什麼吃菠菜?〉
3.《維基百科》:〈菠菜〉

TechOrange】授權轉載 原文出處【大力水手的劇情有科學根據,菠菜裡的「蛻皮甾酮」會讓人力量暴增!

執行編輯:Hovis
核稿編輯:Wayne



這篇文章對您是否有幫助?
這篇文章對您是否有幫助?

關於作者

VidaOrange生活報橘

Vida 來自於西班牙文的「生活」,「Viva la Vida」就是「活在當下」。

美好生活就是當下的「人際愛情、親子相處、美麗保養、健康養身、處事智慧、美學品味」的排列組合。

我要回應

我要留言