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女性的「35歲魔咒」,你是主動選擇還是妥協將就?

女性的「35歲魔咒」,你是主動選擇還是妥協將就?

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作者\洪仲清臨床心理師

想做媽媽的女性,常有35歲前得要生小孩的壓力。像是有位太太曾經跟我討論,先生不太願意有小孩,怎麼樣讓他答應?

再往前推,適齡不結婚的女性,也可能因為擔心自己成為高齡產婦,而讓自己在思慮不是那麼成熟的情況下,進入婚姻,成為媽媽。通常以目前社會來說,30歲之前還是正試著在社會上立足的時間點,經濟上並不穩固。

換句話說,35歲這道關卡,可能讓女性在進行生涯選擇時,妥協與將就。

再來,目前的社會,雙薪家庭是常態。也就是女性在考量生產時程的同時,也要兼顧工作表現,其實難度相當高。所以在調查研究中,經濟考量便是生育率低的重要原因之一。

進入家庭或教養子女,又跟在學校期間的運作邏輯不太一樣,也就是,不是拼命努力就一定有等比的回報。太過緊張或完美主義,其實對關係並不是正向的事情,即便那代表更努力、更認真。

一位職業婦女下班後,忙3~5小時的家務,其實很正常。可是,就算多做一小時好了,差別也不一定很明顯,而且不一定有正向回饋。何況人的體力上有極限,多做一小時,就是少一小時休息時間,一來一回,消耗很大!

所以男性相對不願意參與家務,這也是重要原因之一。因為價值感不高,挫折感則可以很大,尤其被嫌棄的時候。男性的困境,是常常以為自己「已經」很投入家務了,但時數通常少於媽媽的一半,以及態度被動的部分,常需要媽媽開口要求,常讓媽媽苦惱!

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像是哄孩子睡覺好了,這個別差異很大。有的孩子很好睡,有的孩子則是入睡有困難,常常經過一個小時了,還像毛毛蟲在床上蠕動,或者把床鋪當成海洋在床上游泳。媽媽常要勸自己保持耐心,讓孩子有個愉悅的睡前時光,或者不小心打了盹,又被孩子叫起來,心裡的怒氣又往上飆,因為還有一些家務在後面等著。

所以有媽媽曾經很有罪惡感地跟我說,她常常得要罵孩子,讓孩子哭,哭了就會比較快睡著。也有媽媽提到,自己的媽媽來帶小孩,哄小孩睡的方式,也是讓孩子哭,媽媽看到這種狀況很痛苦,又不知道怎麼跟媽媽溝通。

孩子的作息不正常,尤其是難入睡這件事,相當磨人,可以從學齡前一直延續到國小。我遇到的最高紀錄,是有位媽媽提到,孩子就在就寢時間後七個小時才睡著,那時候真有豁出去的覺悟。

女性的壓力與挫折感,轉嫁到孩子身上,那是很自然的事。所以在意教養,或者關心兒童發展的人,不能不去體貼女性面對的困境對孩子的影響。

還有,大部分夫妻在產後的愛情會急速冷卻,這是我們都能體會到的現象。當雙方忙了一天,都很疲憊了,夫妻生活怎麼可能不受到影響?

當媽媽特別疲累,就會想要獲得感謝,但來自爸爸的認可常常不足。所以媽媽的情緒,會自然地轉向孩子,想得到孩子的正面回應,來緩解生活的挫折感。

所以有些媽媽常會表現出,孩子虧欠她很多的感覺,於是我們所習慣的各種勒索,便按照劇本出現。然後媽媽與孩子同盟,把爸爸邊緣化,這像是某種秘密的報復。

我的經驗是,家庭互動的定型,其實在媽媽35歲的時候大致上就很明確了,然後延續一生。而大部分在談戀愛的年輕男女,則幾乎很少好好談論如果結婚後,如何分擔家務與育兒工作。這一個年齡階段的男女,要忙於學業與工作,也確實難以兼顧其他,常要有過來人帶領才有可能。

而且20幾歲的年輕人,常會覺得自己還有很多時間。但事實上,為生活焦頭爛額,幾年時間一轉眼就過了,匆匆忙忙就進入了婚姻與家庭,然後恍恍惚惚間,在自己沒有清楚意識到的情況下,大致上為後半生的生活定了調。

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有朋友開玩笑地提,媽媽系列的文章,可以進入課本,這我也贊成。早一點讓年輕人注意到家庭議題,這很重要,甚至比各科成績重要許多。可是,以目前的社會氣氛來說,我是真不知道可行性有多少?

媽媽常常很憤怒地,要解決家務與育兒不公的問題。可是這個「憤怒」本身,還有憤怒帶來的影響,各種相應被提出的解決方案,會不會就是問題?

我沒有答案,這牽涉到整個社會福利與工作環境。我只能眼看著這些發生,然後提供同理、理解,或許討論一些溝通技巧、教養的方法,讓在家庭裡面的男男女女,稍稍好過一點!

洪仲清臨床心理師】授權轉載

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