婆婆怪寶寶喝母乳體重太輕、沒營養？真是這樣嗎？

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某位從孕期開始就很認真的媽咪，常常詢問我關於正確手擠乳方法、發奶食物等等的媽媽，上週末突然哭著打給我，邊哭邊擤鼻涕邊唸著…「我家妹妹差５天就要滿３個月了，從出生到現在我都全母乳，大概４個小時我就餵她一次，我不知道她每次都喝多少，因為我都全親餵…可是…為什麼她的體重還比昨天少了0.2公斤，婆婆一直說妹妹太瘦了，都是我的母乳沒有營養嗚嗚……」

媽媽講的很斷續，但我聽到了一個重點：

「為什麼母乳寶寶體重沒有增加，瘦瘦的是因為沒有營養嗎？」

 

?答案是：不是的

 

母奶本身營養完整，能幫助增加寶寶的代謝能力外，一般我們在餵母奶的時候，會採取少量多餐的方式餵寶寶，這也會促進寶寶胃的消化能力，甚至有些寶寶會邊喝奶邊排便，甚至喝完就拉，這都是有可能的。基本上全母乳寶寶都是屬於結實型、精壯型的，只要活動力夠，大小便正常，原則上就不要太擔心喔！

 

對於寶寶排泄狀況及體重有疑慮的媽媽，可以參考以下兩張圖：

?新生寶寶哺乳與排泄參考表

?兒童生長曲線百分位圖（男孩/女孩）

(以上圖片來源：衛生福利部-國民健康署)

 

另外這件事也很重要喔～

 

#如何觀察寶寶有沒吃飽

 

?體重增加：

寶寶出生後體重減輕，在10-14天體重恢復，第1個月內每個星期要增加125公克，在往後的幾個月，每個月增加450-900公克。

?6個月體重是出生體重的2倍

?1歲時體重是出生體重的3倍

 

?觀察乳房及嬰兒吃奶情況：

如果乳房脹滿，用手擠時，易將乳汁擠出，寶寶吃奶時有連續大口大口的吸吮跟吞嚥，則表示奶量充足；反之，如果乳房軟奶，擠不出乳汁，嬰兒吸奶時無效吸吮，或有吸吮但一直含著乳頭不放，又或有時猛吸一陣便把奶頭吐掉而哭 鬧，表明母奶不足，不能滿足寶寶的需要。

 

?寶寶的排便：

大便的顏色和性狀可反應嬰兒的消化功能和饑飽。母乳餵食的嬰兒如大便呈金黃色軟狀，解便順暢，每日2-4次，表示吃飽了。配方奶餵食的嬰兒大便呈淡黃色，比較乾燥。

如果大便呈綠色糞少，並含有大量黏液，說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。

另外也有母乳極易消化，常見也有母奶寶寶長達十幾天沒有排便！

 

?寶寶的尿量：

如果寶寶有喝到足夠的母奶，到了寶寶出生6天後，平均每天約換6～8次尿布。反之，尿布一天少於六次，尿深黃色且味道重則代表沒有吃到足夠奶水。

 

媽媽們都記起來了嗎？其實不管胖瘦，只要寶寶健康，那才最重要❤

（千萬別變成虛胖啊~~~~~）

另外，寶寶的尋乳反射，並不一定代表寶寶想吃奶，這是一個不準確的評估方式。主要還是要依需求哺乳，了解餵奶時機及飢餓表徵。

 

如果還有任何不了解的地方，歡迎媽媽到這留言給我：

➡ http://bit.ly/2ngEjkX ⬅

➡ Line@：@merimommy (前面要加@) ⬅

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