首頁 » 健康百寶箱 » 媽媽必知！寶寶四個最怕冷的地方是？

媽媽必知！寶寶四個最怕冷的地方是？

媽媽,寶寶保暖,健康,感冒,防寒
媽媽經編輯部  更新於 2022-11-21 
看留言討論

FavoriteLoading收藏文章

作者＼媽媽經編輯部

比起成人，小寶寶體溫調節能力相對比較弱，季節交替，隨著氣溫越來越冷，常常會有不少寶寶「中招」感冒，因此保暖便是爸媽最關心的事情！

寶寶身體哪些部位最怕冷呢？又該如何保暖？一起來看看吧！

NO.1 怕冷部位 寶寶的小肚肚

在中醫裡，肚子是脾胃之所，保持肚暖就相當於保護孩子的脾胃。一兩歲的孩子多肚子大大，褲子容易往下滑；在遊戲、被大人抱與活動時，孩子的上衣常常會被撩上至胸腹部，小肚子著涼易損傷寶寶脾胃功能，發生腹痛、腹瀉、消化不良等疾病，所以做好肚子保暖非常重要！

肚子保暖 第一招：穿肚兜。

在氣溫很低的時候記得給寶寶24小時穿上肚兜，可以保持寶寶腹部溫暖，另外睡覺的時候如果怕寶寶容易踢被子使肚子著涼，也可以多多注意寶寶的保暖狀況喔。

肚子保暖 第二招：保暖內衣。

保暖內衣是寶寶冬季保暖必備的單品，柔軟的棉質內衣有很棒的吸汗性和透氣性，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體熱流失，使寶寶不易著涼，另外，柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內溫度的丟失，不要選擇化學纖維的內衣，怕對寶寶皮膚敏感。

NO.2 怕冷部位 寶寶的頭頸部！

中醫認為，頭部是手足三陽經會聚的地方，因此中醫認為頭部為人體「諸陽之會」。半歲到1歲左右的寶寶，頭髮稀疏，在室外頭部溫度很容易被冷風吹涼，並著涼生病。所以，外出時要為寶寶常備一頂小帽子，讓頭頸部溫暖

頭部保暖妙招 第一招：外出戴帽子。

能有效保護寶寶頭部不受涼，一定要準備一頂很棒的帽子，但寶寶冬季戴帽子不宜過厚，頭部過熱容易寶寶不舒服，另外，帽子應該選擇柔軟舒適，薄厚適宜，通風透氣，才能長時間戴著。

頭部保暖妙招 第二招：戴圍巾。

圍巾圍在寶寶的脖子上，可以防止寶寶體溫向外流失，能起到很好的保暖作用。圍巾幾乎是直接貼著皮膚的，寶寶頸部的皮膚很敏感、很脆弱，所以給寶寶選圍巾時，一定要選毛線質量好的，否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線，這類毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。

媽媽也想跟寶寶借來用，嬰兒油妙用超厲害！

NO.3 怕冷部位 寶寶的背部

保持背部的溫暖，可以預防疾病、減少感冒。但也不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼後容易因背部濕涼而降低體溫，背部保暖也不要過度，如果出汗反而容易受風，引起感冒。所以，根據寶寶背部冷熱決定穿衣多少，更是媽媽們需學會的穿衣法則。

背部保暖 第一招：使用吸汗巾。

天氣冷時，在寶寶進行運動之前，要給寶寶的後背墊上一塊吸水性好的薄毛巾，寶寶運動中產生的汗水可以吸收到毛巾裡，運動完，取出隔汗巾，寶寶的衣服乾乾爽爽，就不會感冒生病了。

推薦閱讀：寶貝冷不冷？這樣摸就知道了！

NO.4  怕冷部位 寶寶的小腳腳

腳部是陰陽經絡交會之處，皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，做好寶寶雙腳的保暖工作，才能更好地保證身體適應外部氣溫的變化。

足部保暖 第一招：穿純棉襪子。

給寶寶選擇純棉材質且透氣性好的襪子是足部保暖的第一步，很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好，但是如果襪子不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣，濕襪子時就會使寶寶的腳底發涼，讓寶寶因為足部受寒而感冒。

足部保暖 第二招：穿合適的鞋子。

寶寶鞋子的選擇是要穿合適大小的鞋子，尺寸可以稍稍寬鬆一些，方便活動，這樣穿起來柔軟舒服，而且這樣鞋子裡能儲留較多的暖空氣而具有良好的保暖性，讓寶寶不受寒。

關於作者與本篇文章

媽媽經編輯部

媽媽們最關心的食、衣、住、行、育、樂的大小資訊，無論妳是哪個階段的媽媽、媳婦或婆婆，都能在這裡找到妳需要的精彩內容，歡迎媽媽們一同來聊「媽媽經」。

看作者所有文章

我要回應

我要留言

推薦閱讀