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守護寶寶健康長大!預防嬰兒猝死7要點!

守護寶寶健康長大,七要點預防嬰兒猝死

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【關於嬰兒猝死症,爸媽一定要知道的事!】

某天嬰兒室查房時,我和一位媽媽報告完寶寶的身體檢查結果,媽媽說:「醫生啊,聽起來我的寶寶都算健康齁?!」

我說:「目前檢查起來是這樣的沒錯!」

媽媽說:「醫生啊,是這樣的,兩年前寶寶的哥哥在三個月大時過世了!」

我有些驚訝,媽媽怎麼如此淡定說出這句話?我接著問說:「是因為生病嗎?」

媽媽說:「當時是在保母家發生的意外,我們一開始都沒發現,最後他就沒有呼吸心跳了…」

我說:「是…保母虐待嗎?」

媽媽說:「不是,保母很用心,我們沒有怪罪她,最後醫生研判死因是嬰兒猝死症!我是想問說嬰兒猝死症會有家族遺傳嗎?

我說:「目前沒有確切研究證實嬰兒猝死症有遺傳的風險, 但妳可以為寶寶做到以下幾點!」

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圖片翻攝自\阿包醫生臉書

一、仰睡別趴睡

「仰睡」是寶包最佳的睡姿。尤其四個月以下的寶包,不但趴睡是被禁止的,就連側睡都不建議,畢竟有些寶包翻身的反應還不好。

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二、床鋪別太軟

寶包還沒有足夠的支撐能力,應避免睡在不堅實或過軟的床 上,以免頭部陷下去而影響呼吸。此外,彈簧床、沙發、扶手椅等都不適合寶包,最好還是選用標準規格的嬰兒床。

三、睡覺環境要淨空

嬰兒床上不要擺放多餘的鬆軟物品,如玩具、枕頭、被蓋、 羊毛製品、毛毯、床單等等,因有時候難保寶包的手腳亂揮亂踢,把棉被踢掉下來,不小心就可能壓到寶包的身上或臉 上。

四、避免太熱,注意通風 

寶包體溫調解功能尚未成熟,要隨時注意寶寶體溫的變化。除了溫度之外,還要注意保持環境的通風,要經常把門窗打開,讓空氣流通,避免環境過於悶熱。

五、不要同床睡

不建議爸媽和寶包(尤其是小於三個月)同睡在一張床上, 有的較粗心或過於疲勞的父母,可能會不小心壓到或悶到寶寶;如果擔心,可在父母床邊擺嬰兒床,分開睡但可就近照顧。此外,如果是雙胞胎或多胞胎,也應該分床睡,不要全都擠在一起。

六、避免二手菸

避免讓寶包暴露於二手菸環境,因尼古丁使寶包身體對缺氧反應變遲鈍,會增加嬰兒猝死症之風險。

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七、避開阻礙呼吸小物

某些長輩喜歡幫寶包配戴平安符或金項鍊,其實這些物品位於咽喉處,容易壓迫呼吸道,真的不建議配戴。

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最後是名詞解釋

嬰兒猝死症的定義是:「一歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者。」

其實當時我是按耐住淚水跟這位媽媽解釋的,真心覺得她實在是超勇敢又偉大,而我現在還能為她做的,就是幫忙宣導這些重要資訊,我不希望再聽到類似的悲劇發生了~

#請大家告訴大家

※參考資料來自台灣兒科醫學會

阿包醫生陪你養寶包 – 小兒科巫漢盟醫師】授權轉載



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阿包醫生

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