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打掃、拜拜、回婆家、全家出遊?媳婦過年症候群

打掃、拜拜、回婆家、全家出遊?媳婦過年症候群

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作者\媽媽經編輯

年輕人一想到過年要放很長的假,幾乎都開心得不得了,可能很難想像,全台灣大概有半數的媳婦們最討厭的就是過年了,因為一般人過年可以玩到爽、睡到自然醒,但是像台灣人、韓國人(看韓國電視劇就知道韓國媳婦的慘狀和中國媳婦不相上下,還可能更可怕)東方人的媳婦住到婆家時,日子好像就過得特別慘,平常上班分開住就無所謂了,但是過年得要天天相處,煮拜拜和年夜飯時又得要從早忙到晚,還要看大姑小姑相處,怎麼辦啊?

小編很想替各位為人媳婦的網友讀者們找出好辦法,所以訪遍專家,不過振興醫院精神科主任嚴烽彰很為難地說,婆媳之間的過年症候群真的很難很難解啊!

如果是生理性的問題引起的精神問題;像是大腦血清素缺乏的憂鬱症,或是其他的精神疾病,可能吃吃藥就有幫助,但是婆媳問題牽涉到人的情感,就是難解的議題。

做功課,交期末報告

之前小編也請教過振興的精神科醫師袁瑋以女性的角度為大家分析,這次嚴烽彰主任以男性的角度,兩位專家都建議,就把過年的這幾天當成是一年的「期末報告」功課,在學校上課時,為了要得到好成績,大家都得卯足勁去完成報告,就把過年當成交報告吧!上台報告時也要好好表現啊!

嚴烽彰說,在公婆家除了和公婆相處的問題,還有大姑小姑回來時,可能會面對公婆對媳婦和女兒的態度不同調,覺得「媳婦做到死沒關係,自己的女兒都累不得」的不平衡,而更加複雜的,如果先生還有兄弟,還會感覺到公婆對妯娌之間有不平等的待遇,甚至還要互相比較「兒子讀哪裡?補了那些習?學了什麼才藝、女兒在哪裡上班?兒子在哪裡工作?….」人比人氣死人,也都造成極大的壓力。

針對這些令人容易動怒的比較,袁瑋說,不要嫉妒大小姑們在家吃香喝辣受寵,因為自己回娘家也一樣受寵物呀!她建議,過年期間的這些日子,無論是在婆婆家準備年夜飯、為全家大小打理一切,都當成是一場表演,要好好表演,把自己當成一個好演員,演好一齣戲,過年完,如果皆大歡喜,表示表演很成功,反正一年就表一次!

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減少單獨相處的時間

說得很簡單,但是家家有本難唸的經,嚴烽彰說,公婆和媳婦相處如果彼此不同調,唯一的辨法就是要有一方忍下去,不是婆婆要忍,就是媳婦要忍,當然通常是媳婦得要容忍,其實不要覺得自己很委曲,因為我們無法改變別人,只能改變自己,就從自己做起,要避免有磨擦,最好的方式就是減少單獨相處的時間,建議不要把過年全部的時間都待在家裡;像初二回娘家,初三可以安排去走春、找朋友拜年…….,找一些理由快閃,少相處就少磨擦。

安排全家飯店行

要減少和婆家的人單獨相處,以及準備年夜飯太累或是意見不同的爭執,小編有許多姊妹淘們都有不錯的方法,就提供給大家參考啦!

小陶子說,有一年她抽到飯店住宿券,而且年節還不用額外加錢,她就邀婆家和娘家的家人一起到飯店享受三天兩夜之旅,結果賓主盡歡,大家都覺得這個模式不錯,後來妯娌和姊妹們就輪流一起主辦過年飯店住宿旅遊,過年不必累得半死準備飯菜及洗碗筷而且說是全家相聚,但是吃完飯後各自帶開回房間,其實密切相處的時間很短,大家的感情愈來愈好。

打掃、拜拜、回婆家、全家出遊?媳婦過年症候群

出國旅遊

小嚴建議可以選擇過年的時間出國旅遊,有一年老公的運勢很不好,找名師算命,建議過年期間出國「過個水」可以改運,所以是老公主動跟公婆要求過年要出國,公婆為了兒子的運勢當然不會阻止,沒想到後來小嚴老公喜歡起過年到國外旅遊不必人擠人的輕鬆感,每到過年就會先安排國外行程,雖然也有一兩次也有帶公婆一起出去,但是在國外的相處和在家裡的相處感覺差很多,所以也沒有再磨擦過。

飯店吃飯

小蓮說沒有那麼多預算住飯店或出國,所以他們是輪流安排到飯店吃年夜飯,而拜拜用的菜也是請附近有營業的店家幫忙準備,只剩少部份婆婆堅持一定要親自煮的菜,這樣就輕鬆很多了。

買外送年菜

安妮說她本來有買電視購物年菜,結果發現還要自己準備鍋碗瓢盆,而且冷凍的要自己解凍擺盤及買青色蔬菜裝飾也很麻煩,後來就改訂連盤具都附的餐廳送來,而且吃完不必洗,只要把鍋盤全都封好,餐廳會回收回去洗,這幾年也非常省時省事。

以上這些方法都是小編姊妹淘們施行多年覺得不錯的方法,提供給大家參考,看看可不可以讓您變成裡外都受歡迎的犀利人妻!

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