首頁 » 懷孕與教養 » 分齡談教養 » 提前迎戰分離焦慮,七步驟無痛銜接幼幼班

提前迎戰分離焦慮,七步驟無痛銜接幼幼班

提前迎戰分離焦慮,七步驟無痛銜接幼幼班

FavoriteLoading收藏文章

作者\特教老師 晴晴媽

晴晴六月多就要上幼幼班了,因為她非常怕生又慢熱(熟了以後就很high),所以我擔心她有嚴重的分離焦慮。

雖然她從小就待在保姆家、托嬰中心,但晴晴每次只要看到陌生人,或到不熟悉的環境,總是會先躲到我身後要我陪她,所以為了降低上幼稚園後的挫折感,在她入園之前,我幫晴晴做些心理建設,以下幾點與大家分享:

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

一、利用繪本讓孩子認識幼稚園

由於晴晴準備上幼幼班,所以我準備「露露愛上學」這本書,內容非常適合兩歲多的孩子,讓孩子透過繪本了解幼稚園是什麼?在幼稚園會有新老師、新同學,但必須跟媽咪分開一段時間,放學的時候,媽咪就會來接寶貝了。

推薦閱讀:四大評估,決定孩子幾歲該上幼稚園

晴晴認真看露露愛上學。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

二、提早適應幼稚園環境

由於晴晴以前的保姆家,就在幼稚園的正對面,所以從小看到大的校門,總是有些熟悉度。但只是從外面看當然還不夠,在入學前一個月左右,我趁著幼稚園小朋友成果發表的時候,帶晴晴一起到幼稚園走動。

不僅可以跟幼稚園的老師聊天、打招呼,還可以到未來的教室走走,而且意外發現,晴晴超愛幼稚園的小馬桶、小洗手台。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

小馬桶耶!晴看到好興奮。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

還有適合她高度的洗手台。

除了陪晴晴一起看表演外,我還利用幼稚園下課後,室外遊戲區開放的時間,一起玩溜滑梯、盪鞦韆等遊樂設施,重點是,未來的老師人非常好,願意讓晴在入學前一個禮拜,到教室走動走動,我相信這對她的適應非常有幫助。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

幼稚園盪鞦韆。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

遊樂設施真好玩。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

晴晴滾輪胎。

三、生活自理的訓練

上幼稚園後,幼幼班的師生比是1:8,我非常能理解老師要照顧那麼多孩子非常辛苦,所以孩子能自己來的部分越多,老師需要協助的部份就越少。

我認為(建議)上幼稚園需要的生活自理能力有:獨立用餐、穿脫衣物(協助)、穿脫鞋子(協助)、上廁所(不行老師會協助)、喝水等,大多時候能自己完成,少部分協助。

晴在2y8m入學,所以能力發展來看,會的東西比較多,當然還需要視孩子能力狀況而定,不會當然也沒有關係,只是孩子越能獨立,對老師和自己都是最大的幫助。

所以在上幼稚園前,我決定幫晴晴戒白天的尿布。晴晴現在會自己穿脫外褲、小內褲,也會如廁後自己洗手、擦乾,能自己穿脫外套、鞋子,並且能將物品歸位收好。

但晴晴有一個令我非常頭痛的問題,就是非常挑食,她雖然在一歲三個月時就會自己獨立吃飯,但是卻非常挑食,很多青菜都不吃,所以呢!這是目前還沒克服的地方。

四、一起準備入學用品

我特別帶她一起去挑選上幼稚園要穿的小涼鞋,而且還買了她喜歡的美人魚的姓名貼紙,我們可以一起在晴晴的物品上貼上貼紙,一起準備水杯、棉被、衛生紙等用品,帶著準備好的東西,迎接幼稚園的生活。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

晴最愛kitty,買雙幼稚園要的小拖鞋。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

晴晴等待試穿小拖鞋。

五、減少分離焦慮、增加安全感

表明:「我一定會去接她回家。」

上幼稚園前,明確告訴晴晴我會在放學的時候接她回家,而且我與老師討論過,讓晴晴帶她喜歡的熊熊陪她上學,避免在她面前表露出自己的擔心,告訴她上幼稚園很好玩,可以認識很多新朋友,而且還可以跟大家一起玩遊戲、上音樂課、美勞課,還可以一起跳舞,讓她對團體生活有所期待。

推薦閱讀:孩子到幼稚園就哭,六招解決分離焦慮

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

她最愛的兔子陪她上課。

六、建立規律的生活作息

若能讓孩子配合幼稚園的作息時間,對孩子的情緒穩定較有幫助,像是晴晴有固定規律的作息時間,跟鬧鐘一樣準時,早上差不多七八點起床,中午也一定要睡午覺,如果沒睡飽絕對會歡比巴。還好平常的生活作息和幼稚園的作息差不多,至少不會遇到早上爬不起來的狀況。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

固定午覺時間,自己上床睡覺。

七、提升語言表達與人際互動的能力

基本需求的表達,像是我想尿尿、我想喝水、我身體不舒服等。

晴晴目前在表達及理解方面,大致都能懂日常對話,表達雖然偶爾文法出現錯誤,但還能理解她的意思,她也能依循老師的指令,一個指令一個動作,原本她在保姆家就有六七個小朋友一起互動,所以也懂輪流、排隊、進教室等指令,尤其是當她被欺負時(如玩具被搶走),超級會告狀,也懂得跟老師反應。

若孩子平常沒有同儕互動的機會,可透過繪本,或是到公園、親子館,讓孩子學習排隊、等待、輪流玩玩具的概念,並且教導孩子簡單禮貌地應對,像是請、謝謝、對不起,你好、早安、不客氣等用語。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

我曾思考過,我沒辦法陪孩子一輩子,所以給孩子最好的禮物,就是讓她有獨立的能力,不管是生活自理能力、人際互動能力,我都要適時放手,讓她有機會嘗試、練習,她才有可能讓自己變得更好、更有獨立生活的能力。

上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做

唉!越講越捨不得,有時候心情真的很矛盾,當她說她自己會什麼的時候,我也會覺得失落,因為覺得她越來越不需要我了,所以這也是當父母的課題吧!言歸正傳,現階段的期望就是希望她開心的上幼稚園,看到她開心,我也就開心了。

晴晴的生活點滴】授權轉載 原文出處【上幼稚園前的準備 轉銜適應我這樣做



這篇文章對您是否有幫助?
這篇文章對您是否有幫助?

關於作者

晴晴媽咪

我是一位特教老師,
喜歡與大家分享育兒、生活小創意、教養經驗或實用的教材。
文中藉由與女兒(晴晴)的互動,
紀錄實際教養、育兒經驗。

寫文章是興趣,
分享有用的資訊是件快樂的事。
期望能讓自己小小的力量,
幫助更多人。

我要回應

我要留言