首頁 » 懷孕與教養 » 分齡談教養 » 收服高需求寶寶,七招助好眠

收服高需求寶寶,七招助好眠

收服高需求寶寶,七招助好眠

FavoriteLoading收藏文章

看著睡甜甜的小貝拉,心情都好開心啊!今天要與大家分享一夜好眠的小撇步,小貝拉終於睡過夜了(但是他的過夜時間是00:00-06:00) ,他是個高需求寶寶,所以總睡眠時間真的比較短,醫生也說過只要連續睡五小時就是睡過夜了(耶)。

收服高需求寶寶,七招助好眠

尿布的選擇很重要,有些小嬰兒的嫩屁屁會挑尿布(小貝拉就會),有些小嬰兒的嫩屁屁完全不挑尿布(真的好好阿)甚至可以一覺到天亮,所以小貝拉使用過的尿布都可以打成一篇落落長的文章(可惜我都沒有各留一片做記錄),尿布透氣和柔軟度對於小貝拉很重要,除了尿布選擇外(前面有提到每個嬰兒的屁屁對尿布選擇都不相同喔),還有以下幾點給大家參考,我承認小貝拉是個高需求寶寶(這不是生理的疾病),高需求的孩子只會在嬰兒甚至到小學期間,會佔用父母非常非常多的時間,而且非常敏感。我也承認小貝拉也讓我們夫妻倆這一年來累到黑眼圈非常重,但是這是甜蜜的負擔啊!

高需求的小貝拉如何一覺好眠呢?她在於八個月終於睡過夜了(對於高需求的寶寶已經很棒了)

1.睡覺前說睡前故事

小貝拉從小習慣聽睡前故事,不管是英文版的或者是中文版的。

2.睡覺前放輕音樂

小貝拉聽完睡前故事後,接著會放寶寶的異想世界,她就會慢慢的在自己的小床翻來覆去進入夢鄉啦!

3.睡覺前洗個澡

小貝拉晚上睡覺前都還會幫她洗澡,如同大人一樣,洗個澡換個純棉的衣服能更早進入夢鄉。

收服高需求寶寶,七招助好眠

4.睡覺前使用適合寶寶的尿布

好用的尿布,讓寶寶能舒適乾爽睡過夜喔。

5.睡覺前奶量增為原本的15-30CC

小貝拉早上都喝210 CC,晚上就會喝250CC,發現他睡眠時間會拉長些。

6.睡覺前夜燈用柔和的微光

小貝拉從小很怕黑,所以我們為了他買了柔燈,發現她就比較有安全感。

7.從小要養成她睡她的小床

小貝拉從月子中心回來後,從沒有在我們大人的床上睡覺過,不管多累都要把放進她的小床睡覺,直到八個月多,只要把她放進她的小床,她就會抱著她的安撫被子,翻來覆去睡著了。
註:這點非常重要,要持之以恆,不能放棄,才會成功啊

推薦閱讀:新生兒也需要消耗體力?四大招教練習睡過夜

以上是貝拉媽的育兒心得與大家分享囉!
Linda媽咪】授權轉載 原文出處:【分享一夜好眠的小撇步

 

猜妳喜歡


這篇文章對您是否有幫助?
這篇文章對您是否有幫助?

寶寶若誘發過敏 過動風險多2倍

關於作者

Linda媽咪

我是Linda,也可以叫我貝拉媽咪!原本是英語老師,現為小貝拉專職小秘書(全職媽咪),在此時也開啟寫部落格。喜歡分享育兒生活、親子關係、婆媳關係、好物分享、女人心事以及寶寶吃喝。Shihe+Linda= Isabella小貝拉*

我要回應

我要留言