新生寶寶的揪心家書：如果我經常哭鬧，請原諒我、暫時包容我好嗎？

作者＼媽媽經編輯部

英國蘇格蘭NHS Ayrshire & Arran醫院在臉書上貼出一封「新生寶寶寫給爸媽的一封家書」，提醒爸媽初生兒會遇上狀況和原因，最後還要爸媽好好照顧彼此，並且珍惜難得的育嬰時光－畢竟孩子不會永遠這麼幼小稚嫩。

以下請見翻譯：

親愛的媽咪和爹地，

請將這封我寫給你們的信貼在顯眼處，當你在照顧我時因為太困難而崩潰、手足無措而氣餒時；請再次展信閱讀。

1.請不要對身為初生嬰兒的我期望太高，同樣的，也不要對身為新手爸媽的你們自我要求太多。

六個星期的磨合期將是我要求的第一個生日禮物，六個星期讓我成長、發展、讓身體機能更成熟，也可以讓我的狀況與需求更加穩定可預測。同時這六個星期請多給自己休息適應的機會，讓你的身體恢復正常。

2.當我餓了，請你餵我，我在媽咪的子宮內從未嘗過飢餓。對一個不懂時間的初生嬰兒來說，固定餵哺對我沒有意義。

3.請多多給我擁抱、親吻及觸摸。因過去十個月，我一直被媽咪緊緊抱在子宮裡，從未獨處過。

4.如果我經常哭鬧，請原諒我。我不是一個被派來折磨爸媽的暴君。哭泣是我唯一懂得告訴你們覺得不開心、不舒服的方式。

請暫時包容我，因我將在短時間內發展其他溝通能力。屆時，我便會減少哭泣並花更多時間溝通。

5.請耐心觀察我，瞭解我，看看我和你有什麼不同？發現我能為你帶來什麼驚喜。仔細看着我，我便會告訴你我的喜好，勾畫出我的個性。

6.請記得，我其實足夠堅強，能夠扛住爹地媽咪的無心之過。只要這些意外是因為愛惜呵護所致，我便不會受到傷害。

7.若我不是你們所期望的完美寶寶，請不要失望，同時，請不要因自己無法成為自我期許的完美父母而感到挫折。我最愛的就是爹地媽咪原有的樣子！

8.請好好照顧自己，保持均衡的飲食、休息和運動，這樣我和爹地媽咪相處時，你們就有足夠的耐性和精力。對付難搞寶寶最好方法就是有足夠休息的媽媽。

9.還有，不要忘記好好照顧你們的幸福關係，不要冷落了對方。若家庭不在了，我哪來的溫暖後盾呢？

10.最後，請把這張「偉大的回憶圖」放在心裡。

即便現在照顧新生兒沒日沒夜的日子看來漫長難熬，相較人生而言，我的嬰兒階段其實很短。雖然我的到來讓爹地媽咪日夜顛倒、天翻地覆。但不久後生活就會重回軌道！真的，一切很快便會恢復正常，我保證。

最後，請好好享受現在的我，因現在這個又小又軟的我錯過就再也不回來了！

原文出處：NHS Ayrshire Maternity Unit
翻譯來源：Mommy Amy @ 媽咪實驗室