別讓孩子害怕失敗,這才是對大腦最好的練習
作者/黑川伊保子
一九八八年剛問世的人工智慧教會我一個重要的人生祕密──「失敗」對於大腦而言不可或缺,不僅如此,我們應該大力歡迎失敗,而非刻意迴避失敗。要讓人工智慧學習,只要彙整成功模式,它就能在短時間內學會。而如果學習失敗造成短路的話,就會頻繁出現混亂,導致學習時間拉長。然而,後者這種學習方式反而能大幅提升因應新狀況的能力。神經網路是模擬人腦,人腦的運作當然也是如此。當大腦因失敗而感到痛苦,當天晚上睡覺時便會提高失敗迴路的閾值(臨界值),讓神經訊號不易傳遞,這是非常重要的一件事。因為腦內的迴路數量有如天文數字,如果訊號在這些迴路中到處亂竄,就無法瞬間做出判斷。
舉例來說,如果要判斷眼前一閃而過的黑影是貓,訊號必須傳導至知道那是貓的迴路(=正確迴路)。如果訊號傳導至牛或老鼠等其他迴路(=錯誤迴路),我們就無法判斷眼前的黑影到底是什麼,只能呆呆站在原地。使用正確迴路,才能靠直覺瞬間做出判斷,這就是所謂的感受力,也是我們常說的第六感。要使用正確迴路,就必須知道錯誤迴路,因此遭遇失敗並體驗痛苦是必要的過程。感受力強、直覺敏銳、有創造力、想法靈活等能力,光靠吸收知識是無法培養的。即使厲害的前輩們與你分享再多切身的成功案例,他們的例子終究只是某一種模式。
只有當你親身體驗過失敗,讓大腦學會區隔這條是「死路」(神經訊號不易傳遞的地方)、那條是「活路」(神經訊號容易傳遞的地方),才能培養上述的能力。嘗到失敗、感受痛苦、重新振作,這一連串的過程對大腦而言是最好的練習。……啊,我是在快三十歲時才明白這個道理,此後我不再討厭失敗帶來的痛苦。挑戰是一件好事,不斷嘗試新事物和高難度的目標可以體驗失敗。而且更進一步說,我們要「為了失敗而挑戰」。因為成功就沒有挑戰的價值了,反而令人失望。

▲ 家人使用說明書:腦科學專家寫給總是被家人一秒惹怒的你
【遠流出版】授權轉載 原文出處【家人使用說明書:腦科學專家寫給總是被家人一秒惹怒的你】
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2021-07-02 14:42:59