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燉肉快熟又軟嫩的小秘訣,一秒學會料理豬牛羊!

【生活小竅門】讓肉又熟又爛又好吃的秘方!

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作者\雅安微生活

一、燉牛肉的秘訣

燉牛肉的難點在於牛肉一般都比較硬,特別是老牛肉,可能燉很長時間都燉不爛,所以燉牛肉可以添加一些特別的佐料,而且必須大火轉小火,不能急於求成。

【生活小竅門】讓肉又熟又爛又好吃的秘方!

1.冷水入鍋

牛肉要用冷水來煮,等水開之後,涼的牛肉碰到熱水,肉會更易爛,口感更佳。

【生活小竅門】讓肉又熟又爛又好吃的秘方!

2.與茶一起燉

將少量茶葉用紗布包好,放入鍋中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。

3.加酒或者醋

燉牛肉加些酒或醋(按1公斤牛肉放2~3湯匙酒或1~2湯匙醋的比例)燉牛肉,這兩個東西都是可以軟化肉質的,遇上不容易燉爛的肉,一般都需要加一些。

4.加山楂或蘿蔔

加一些山楂或者蘿蔔,可以使牛肉熟得更快,而且去除異味。

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二、燉羊肉的秘訣

燉羊肉最大的好處是羊肉湯很鮮美,有人甚至不怎麼愛吃羊肉,但是對羊肉湯癡迷,而且羊肉湯溫性,最為滋補,太適合冬天這個季節了!

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1.加蘿蔔去羊肉的膻腥味

在煮(燉)羊肉時,放進一個大白蘿蔔,蘿蔔上鑽幾個眼,羊肉的膻腥味就可以去掉了。

2.加八角

燉羊肉一般必加八角,肉下鍋就放入八角,它的香味可充分水解溶入肉內,使肉味更加醇香,可除腥膻等異味,增添芳香氣味,並可調劑口味,增進食慾。

3.冷水下鍋

跟燉牛肉一樣,羊肉也得冷水下鍋,水開之後,浮沫去掉,加入生薑料酒這類的佐料小火慢燉3小時。

4.加入中藥材

羊肉湯最適合加一些中藥材,比如當歸、枸杞、黃芪,這樣的湯,既有營養還有養生的功效,滋補作用更大。

三、燉豬肉的秘訣

單純的燉豬肉不常見,一般比較常見的是燉豬排骨。排骨湯除了味道鮮美之外,還富含鈣質和微量元素,肉質也更鮮嫩易消化,老少皆宜!

【生活小竅門】讓肉又熟又爛又好吃的秘方!

1.排骨可以先炒一下

豬肉脂肪含量比較高,炒一炒會非常香,所以有些排骨的燉法是先把排骨加醬油炒一下,再加佐料燉,這樣時間也更快。當然也有加冷水燉的方法,看個人喜好了。

2.加桔子皮

燉排骨時,在鍋裡加入幾塊洗乾淨的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使你的湯味道更鮮美。

3.少鹽加醋

燉排骨加醋,可以加快骨頭鈣質溶解,縮短燉肉時間,還能使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,營養價值更高。另外燉排骨要少加鹽或者乾脆不放鹽,鹽分太多會影響人體對鈣的吸收,達不到補鈣的目的。

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四、燉肉這些事兒

其實燉肉這個事兒,火候是關鍵。一般肉類,在50度的溫度下蛋白會開始凝結,60〜65度,肉就會突然收縮,釋放大量肉汁,到了70度,結締組織開始融化,溫度再高下去,就是爛得過頭了。

大師級的廚師燉肉,對溫度的控制可以精確到度數,對時間的控制精確到分,就是到了酥而不爛的程度,才是一鍋令人回味無窮的肉。

【生活小竅門】讓肉又熟又爛又好吃的秘方!

對一般大眾來說,無非就是電磁爐或者壓力鍋來燉。考慮到蒸汽帶走的熱量,電磁爐的話可以把溫度調到攝氏120〜150,這個溫度基本是合適的。

壓力鍋燉肉會偏爛,但是問題也不大。現在比較流行的是用烤箱燉肉,可以把溫度調節在攝氏100度左右,這樣裡面實際受熱溫度在80度左右,適合慢燉。

總之,當你在實踐中不斷總結時,你會發現燉肉真的是需要技術,把這門手藝練好,那絕對是世界通用的超級無敵實用技能!


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