爸媽！請聽我說－青少年給父母的真心話

「你為什麼還沒寫功課？」
「打掃一下房間。」
「如果你不努力，你的人生絕對不會有所成就。」
「我那個年代，考試難得不得了。」
「別像個小孩！」

每個已經過了青春期的人，尤其是父母，都會不斷以這類問題或言論轟炸青少年。我們知道，這是因為你自認懂得最多（而且或許你真的懂），但是一而再、再而三聽你這麼說，真的非常無聊又厭煩。

你不知道老師一天到晚會對我們反覆叨唸幾次每個考試有多重要，我們已經夠煩了，你又說誇張的人是我們。我們做的每件事都將會或好或壞的影響未來，而且一般來說下場都不好。

父母因為我們講太久電話、黏著電腦不放和太常出門，而對我們大吼。
老師吼著要我們做作業、滿分通過考試，還要記得，未來來得比我們想像得快。
朋友今天愛我們，明天又恨我們，這讓我們覺得人生中只剩電腦比較理智。至少電腦不會回嘴。

好啦，我們承認不總是那麼糟，但是青少年的生活有時候會讓人覺得自己不斷遭受攻擊，而討好每個人的壓力會漸漸讓人筋疲力盡。我們最想要的就是得到更多自由和信任，這樣我們就能從自己犯的錯中學習（而不是一再被告知我們正在做的事是錯的，以及我們該怎麼表現）。

我們認為如果你願意也同意－－父母要對這些問題負部分責任

他們並不真正了解他們的青少年孩子（總之沒有正確的了解），因此很難信任他們，或是在他們做錯事的時候不那麼嚴厲。你自己的青春期已經過了很久、很久，我們能夠了解你早就忘記那是怎麼回事！

所以，首先，我們想要讓父母透徹了解青少年的生活。

以下是我們針對典型青少年的特質所提供的簡單指南，而更重要的是，身為父母如何應對這些特質。我們希望你覺得有所幫助。

戲劇化

我們猜你已經注意到我們青少年容易變得過度戲劇化。「喔，我的天啊，我不能讓人看到我穿那些牛仔褲出門，這就好像在自毀社交生活，然後我的人生就不值得活下去了。我說真的，你可以現在就殺了我，結束這一切。為什麼要延長我的折磨？」上面這段話你或許聽來可笑至極，但這就是你的青少年孩子心中每天所想的。對青少年來說，每件事都重要得要命，即使是那些事對你而言顯得瑣碎且真的很蠢。

即使你覺得孩子的表現很可笑，也不要在孩子把細微的事說成世界末日的時候嘲笑我們（因為對孩子來說感覺真的像世界末日）。對孩子的極端行為，你或許就姑且聽之，不必盡信，並試著習慣，我們在表現戲劇化之後會出現令人不悅的副作用：情緒搖擺不定。

情緒化

我們知道，我們知道……有個情緒化、愁眉苦臉的青少年在家裡晃來晃去，並不會創造出美好的氣氛。你也可以把整間房子的油漆塗成黑色，用最大音量播放送葬的音樂。我們很抱歉，好嗎？！

青少年的情緒可能會無預警突然改變，而且每種情緒對孩子來說都是你感受到的十倍（總之就是那樣的感覺）。當你的孩子進入青春期，他們體內四處流竄的荷爾蒙會爆增，忙著在生理上和心理上做出改變。而你可以想像（如果你記憶力夠好，也會記得），這種情況非常困擾你的孩子。孩子在面對這些情緒時，也和你一樣感到無能為力。

「我比較小的時候，情緒常常起伏不定，而且會打我弟弟。雖然他是自找的。」
－卡爾，十八歲

「我的情緒會在短時間突然改變，而且我可能會開始暴躁、憤怒，自己也搞不懂為什麼。我會發現我的態度改變沒有原因，卻沒辦法改變我的感受，這經常惹家人不高興，即使那是我最不願意做的事。」　－梅根

如果你能夠看出這個事實，並且不對孩子生氣，對孩子真的會有幫助。孩子或許可以忽略自己情緒上的瞬間變化，試著保持愉快心情－雖然這會是一場即將輸掉的戰役。

不幸的是，這是成長無法避免的部分，所以身為父母的你唯一能做的，就是接受你的孩子不會永遠都快樂，並且接受他們有時發個脾氣、心情沮喪和暴躁。

【遠流出版】授權轉載原文出處【爸媽，請聽我說！青少年寫給父母的真心話】