當一個快樂的全職媽媽,可能嗎?
作者\佑媽
文有點長,但句句真心實際,希望能對現在是全職媽媽,或者未來會成為媽媽的妳有幫助!
最近聽到身邊一些媽媽提到,育兒第一年是如何地讓他不快樂,甚至沒自信,沮喪…最後選擇重回職場,確實也讓他們比較快樂踏實(佑媽不反對,也很祝福),但當提到孩子時,還是難掩少於陪伴的遺憾…
佑媽知道作為一個媽媽後,『兩全其美』的事並不可能再發生,只有『盡量取得平衡』,其實佑媽三年前剛從職場退下、自己帶佑佑時,也曾經崩潰過,但我很快找到了帶孩子的方法&時間的分配~三年下來,佑媽擁有一雙子女、很多媽媽好友、以前的好友、一個粉絲專頁,有時間仍去進修上課跟運動。
曾經有朋友問佑媽:看到其他全職媽媽大部分都疲憊不堪,甚至滿嘴的怒氣隨時要噴發,為什麼你可以快樂、自信走在全職媽媽的路上?(而且已經三年)佑媽覺得有幾個觀念可與大家分享:
1、【家最重要的不是孩子,是『夫妻』】
夫妻是這個家的起始點,能不能當個快樂的全職媽,老公絕對是關鍵人物,他能不能支持你、感謝你,是支持媽媽的最大動力!通常快樂滿足的全職媽媽,背後都有個體貼的老公,平時能分擔家務、口頭上鼓勵,偶爾讓媽媽放風!
還記得前年結婚周年,平時不太會說甜話的周董,對佑媽說:『你辛苦了!謝謝你把佑佑照顧得很好!』我馬上掉眼淚,因為那是一種「辛苦被了解」的感覺!
2、【準備好,再生小孩】
當夫妻的心態都準備好,願意為孩子犧牲頭幾年的玩樂,付出體力跟承受經濟壓力,再生孩子!時下很流行「奉子成婚」,但佑媽覺得風險太大,因為一下子,你需要面對太多問題:夫妻/公婆/持家,若有還有孩子的問題,很容易爆炸…
建議是「一步一步來」,讓夫妻兩人都做好心理準備,才有孩子,遇到困難時比較能迎刃而解~因為有時人最難克服的,是自己的心態!還想著玩、還留戀自由、朋友、重心仍在職場…等,容易讓孩子成為你想過生活的阻力,也就快樂不起來!
3、【讓自己重新歸零】
佑媽剛辭掉工作時,時常掛念自己在職場多威風、多幹練,怎麼變成媽媽後,連個「簡單」的嬰兒都處理不來?讓自己陷入挫折跟否定,其實我們都忘記「自我歸零」!
無論你以前多自由快樂、多有成就、學歷如何,成為媽媽後,還是得面對吃、喝、拉、撒,嬰兒隨情緒哭鬧不止,任何人都是從零開始,只有拋下過去,著眼現在,付出心力克服眼前問題,才能把小孩帶得順手,越來越好。
不停留在:為什麼小孩總是跟我唱反調?為什麼大家都在外面上班下午茶,而我在家裡24H餵奶、洗大便,面對無法溝通的嬰兒?一旦有方法之後,全職媽的路也才有成就感,任何事都一樣,成就感是一切快樂的來源!
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4、【結識多些媽媽朋友】
佑媽常回頭想,為什麼我不曾覺得育兒生活無聊或者沉悶,成為整天只會找老公麻煩的怨婦?因為我有一群超棒的媽媽好友!
在我無聊時陪我遛孩子,在我累時幫我打氣,在我迷惘時給我建議,在我想宣洩時讓我碎碎念,一出門心胸就開闊起來,糾結的情緒也莫名解開了(有時你有的問題,大家也都有)人真的不能沒有朋友,尤其是當了媽媽!
建議媽媽們可以多參加一些媽媽社團,或者帶孩子去上課時,結識一些理念比較相同的媽媽,真的會讓你的育兒生活瞬間「多采多姿」起來~個人覺得這是大重點!請畫線!
5、【樂於開口尋求援助】
你我都不希望麻煩別人,佑媽也曾經自己苦撐,但是養育孩子是件艱鉅又像馬拉松的工作,需要長期抗戰,所以全職媽要學會的是:分配時間與利用資源(是,他就像是一份職場上的工作),當自己負荷不來、搞不定時,別忘適度求援,請老公/爸媽/公婆/親戚幫忙顧一下孩子,成為讓你換口氣的「氧氣」。
6、【不要忘記自己的需要,培養另外的喜好】
很多媽媽忙於小孩,盯著老公,忘了自己曾經是怎樣的自己?佑媽剛帶佑佑時,很悶很無力,婆婆勸我:「有沒有想學什麼啊?去上課阿,學你想學的,運動也好,出去透透氣,我幫你帶佑佑!」
於是佑媽就報名上了一系列的西餐料理課跟瑜珈課,從此整個媽媽生活就不一樣了,出門上課,回來煮好吃的給老公,煮飯變成每天很累但也很有成就感的事。
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在佑媽當全職媽媽的第一年,『料理』是我除了孩子另外的興趣與重心,佑媽可以自己在廚房玩得很開心;一年後懷蜜桃妹時,佑媽在朋友鼓勵下,開了『Wennの生活白話文』粉絲頁,從此每天在臉書上分享育兒心得、回答網友問題,甚至教大家中藥養生、受邀演講,開團,變成佑媽的"快樂養分"至今!付出的同時就是收割,佑媽因為粉絲頁結識更多的媽媽,讓我每天更有動力更快樂!
佑媽沒有覺得人人都該當全職媽媽,畢竟每個家的條件與媽媽的個性不同,陪伴孩子固然重要,但是媽媽的快樂與成就感也很重要!每天在家帶孩子卻滿心怨言,巴不得對孩子說:「都是因為你,我失去了XXXX」相信我,如果孩子會說話,他會說:「媽媽你去上班,我不希望妳因為我而不快樂!」
孩子需要的是一個自信快樂的媽媽,無論在家全職帶,或者去上班,找到妳快樂的來源與養分,是你給孩子最棒的典範歐!媽媽們,一起加油吧(握拳)!
【Wenn の 生活白話文】授權轉載 原文出處【當一個快樂的全職媽媽,可能嗎?】
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