作者＼素素
每次和一堆媽媽聊天，不論是全職媽媽或是職業婦女，大家幾乎都會抱怨每天有著做不完的家事，若是白天還需要工作，一整天下來常令人感到身心俱疲。其次就是孩子還太小，所以也意味著媽媽哪裡都去不了，只能待在孩子身邊盡母職，想要「一個人去旅行」或者「兩三個好友一起出國去」，似乎都成了短時間不可能實現的夢想。
想想我自己，每天下班後忙著煮飯，接著洗碗、洗衣，同時還要兼顧親子關係，與孩子互動一下，等到孩子上床睡覺了，一整天的階段性任務完成，竟然也11點了。
但儘管時間已晚，我卻總是習慣性的留點時間給自己。就算只有短短一個小時的時間，我卻非常喜歡安安靜的躺在床上看本書、做做運動、想想白天發生的事，或者有時也選擇不動大腦的看看電視節目、紓壓一下，也只有在這一個小時的時間內，我才能感受到真正的放鬆與自在，而我叫這段時間為「紓壓時間」，所以，它必須每天持續進行。
其次，我的觀念是，當媽媽後也不代表需要一年365天皆守在在崗位上，一刻也不能鬆懈吧！
一年一次的出走，每次只有五到七天的時間卸下母職，應該不為過。所以公司若辦員工旅遊，抑或者是與閨中密友自行安排個小旅行時，我就會與枕邊人商量，把短暫照顧孩子的工作交由他來處理，而孩子的爸也同樣可以享有一年一次的出走權利，而我叫這個每年一次的出走為「充電時間」。
為人母、為人父其實壓力是很大的，我常看社群網站上的一些媽媽，討論著自己因為情緒上來，一時失控責罵或打了小孩，事後卻非常懊惱的案例。其實這些媽媽多半是全年度無法卸下母職的緊繃媽媽，愛孩子的妳，其實更需要適度放鬆，因為唯有妳的身心都感到滿足時，妳的孩子及家庭也才會因為妳而獲得幸福。
【素素 閒妻涼母圓夢天地】授權轉載 原文出處【我是好媽媽，請允許我短暫的出走】
2018-07-24 00:47:27