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研究:高自尊心小孩,更有領導者特質!父母可以觀察的7個跡象

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▲海岸村恰恰恰 劇照

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作者\媽媽經編輯部

自尊是如何看待自己,以及實現目標的動力。自尊是在很小的時候就形成的,並且是從孩子生活中重要的人那裡學習,像是父母、老師和家庭或朋友,都在塑造孩子的自尊心方面扮演著重要角色,如果孩子感到被愛和支持,他們就更有可能擁有很高的自尊心。

另一方面,如果孩子經常受到粗暴的批評,或者感到不受支持,他們的自尊心可能會受損,低自尊會導致許多問題,包括焦慮、憂鬱和學習成績差,因此,幫助孩子培養健康的自尊非常重要,這樣他們才能在生活的各個方面茁壯成長。

有高自尊心的孩子通常有以下七種模樣:

  1. 他們比較不容易放棄:有自尊的孩子不僅清楚自己的能力,也知道自己可以努力到什麼程度他們重視自己,會為自己能做到的事情感到自豪,並想盡力嘗試。
  2. 他們更珍惜自己:他們對自己是誰充滿信心和安全感,也更有可能擁有「成長型思維模式」,這表示他們願意面對錯誤並從中學習,他們也更有可能為自己挺身而出。
  3. 他們更樂於接受挑戰:擁有自尊心可以幫助孩子迎接可能超出他們當前能力的挑戰和風險,勇於突破界限,孩子的自尊可以創造一個良性循環,每次勝利都會導致下一次勝利。
  4. 他們更有同理心:當孩子們看到他們所做的對他人很重要時,他們的自信和自尊就會增強。
  5. 他們更容易感到幸福:自尊會激發任何孩子的滿足感、快樂和自豪感,有研究顯示:正向自尊與心理健康、適應、幸福、成功和滿足感有關。
  6. 他們更健康:自尊不僅僅是一種感覺或情緒狀態,而且可以對身心健康產生直接影響,擁有強大自信基礎的孩子更能應對壓力,更能抵禦疾病。
  7. 他們更有創造力:我們都知道孩子天生具有創造力,沒有什麼比孩子生動的想像力更寶貴的了,但是,如果不鼓勵孩子培養他的創造性自信,那麼隨著時間的推移,孩子創造力的源泉就會減弱。IBM 進行的一項調查發現,創造力是當今領導者最受追捧的特質,沉著冷靜和自信的孩子更有可能保持他們超強的創造力。

IDEO 的合夥人 Tom Kelley 表示:「創造力並非需要稀有的天賦和技能,而是取決於你相信自己可以利用已有的才能和技能做什麼」,自尊心是創造力的一個經常被忽視但必不可少的部分,正是這種自尊心讓人們能夠激發他們的創造力。

孩子自尊心低下的主要原因是父母

有許多不同的事情會導致孩子自卑,尤其是他們的父母,如果孩子感覺不到被愛和被重視,他們可能會開始懷疑自己、懷疑自己的能力和自我價值。隨著孩子年齡的增長,他們自然會承受更大的學業壓力,他們可能覺得自己不如同齡人,這會導致自卑,這時更需要感受到被父母支持著。

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