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結婚5年終於懷孕!39歲高圓圓高齡懷孕,該注意什麼呢?

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作者\媽媽經編輯 Kara

恭喜趙又廷高圓圓!結婚5年的趙又廷高圓圓,婚後什麼時候懷孕一直是眾多網友熱烈期待的,一直以來對於這個話題總是回答「順其自然」也曾經表示,(沒有懷孕)「好像是我的錯…」現在終於宣佈懷孕的好消息,也讓許多網友及好友感到非常高興!高圓圓的好友賈靜雯並表示「終於可以分享育兒經啦!」

趙又廷與高圓圓在2012年拍攝電影時相識相戀,那時趙又廷表示,「圓圓是一個很好的女人,我很珍惜她,也請大家盡量保護她,不要傷害她。」並在2014年結婚,在結婚5年後終於宣佈懷孕囉!高圓圓與趙又廷這對銀色夫妻檔也是恩愛萬分,高圓圓表示「還在愛情中,挺幸運的碰到了一個對的人。」而老公趙又廷則分享如何與老婆維持甜蜜,就是不用太誇張的報告每個細節,擁有百分之百的信任。之前趙又廷也發表他的愛情宣言:「三生三世都要娶高圓圓」閃瞎眾網友。

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趙又廷高圓圓

而在還沒懷孕時,兩人的「做人進度」總是深受網友關心,之前高圓圓接受媒體訪問時,讓高齡產婦的她坦言:「(沒懷孕)就變成了一個好像是我的錯,或者是我沒做對的一件事」,讓人感覺到社會對一個已婚女性的期望,感到非常無奈。

高齡產婦

高齡產婦

而在2019年傳出好消息,趙又廷近期在微博表示:「每每遇到大家的關心,我們總是回答『順其自然』,現在,我們可以說,『是的,謝謝大家一直以來的祝福』。」而高圓圓是賈靜雯女兒咘咘的乾媽,賈靜雯並表示「終於可以分享育兒經啦!愛你們~」

高齡產婦

高圓圓 賈靜雯

▲圖/翻攝自高圓圓微博

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高齡產婦該注意什麼?

高齡懷孕的問題也受到越來越多人重視,高齡懷孕會有什麼風險?又能怎麼樣預防?華人健康網曾撰文表示,高齡懷孕媽咪的保健守則:

1.定期產檢
2.攝取足夠葉酸營養
3.多補充鈣質、鐵質
4.遠離含糖量過高的水果、精緻澱粉,避免妊娠糖尿病
5.控制體重。因為體重如過度增加,也會增加生產困難度
6.維持良好運動習慣,瑜珈、游泳都很適合,如果有健身重訓習慣,記得避開壓迫腹部的動作、有專業教練陪同即可!
7.補充DHA,魚油、深海魚類都有豐富的DHA,幫助嬰兒腦部發育



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