《陳安儀》「餵哭擠避累樂」成功哺乳六句訣
首先，很多的醫護人員對於母乳還是存在著「母乳要生產完幾天才會有」的錯誤概念，事實上，母乳在寶寶尚未出生，就已經開始分泌，懷孕後期，乳頭上薄薄 一層白色「奶垢」，就是徵兆，待寶寶一落地、母乳就開始分泌，量雖不多卻是成功哺乳的關鍵，一滴一滴珍貴的初乳，必須及早開始讓寶寶吸吮以達到成功哺乳。(推薦閱讀： 與你分享如何讓奶水源源不絕)
但是，「盡早吸吮」不是只有餵個一兩次、做做樣子，從出生的第一天，媽媽與寶寶就應該時時刻刻在一起，一天哺餵8次到12次以上，這個階段，我常稱之為「打開母乳的龍頭」，如果沒有這樣的次數及動作，「大量湧出」母乳的時間，就會比較晚。
我自己兩胎，第一胎生產30歲，因逾期太久剖腹產，因為不懂早期哺乳，我一直認為自己的乳房「沒動靜」雖然護士用力捏我的乳頭，讓我看到一顆晶瑩的奶水，我仍不相信自己「真的」有奶水，因此，產後量大出現的奶水（脹奶感覺），直到第四天才開始。
第二胎，生產年齡34歲，因前置胎盤早產三週，再度剖腹產，然而，我生產第一天就持續哺乳，共餵了9個小時，寶寶一整夜都在吸吮「沒有脹奶感」的乳房，於是，奶水在「第二天」便大量湧出，竟可成功擠出近100CC初乳！
這不是神話！奶水的大量湧出時間真的跟年齡、生產方式、早產等因素無關，它跟「吸吮刺激」才有最大關連！(推薦閱讀：哺乳心得分享！獨家哺乳Tips大公開！！！)
出生頭三天，寶寶每餐只需一個彈珠量的母乳量即足夠，但很多媽媽在這時，因為寶寶體重脫水，而被驚慌的要求補充配方奶粉，事實上，只要寶寶是足月健康的寶寶，這是完全不必要的！
寶寶有天生帶來的便當，頭幾天的熱量不需多，但求抗體與免疫球蛋白而已！如果前兩天勤加哺餵，「奶水龍頭」便會被吸吮刺激打開，接下來，才會有源源不絕的奶水！
否則，一旦補餵配方奶粉，尤其一餐喝了超過30cc者，寶寶便開始呼呼大睡，再也不會嗷嗷待哺，寶寶不哭了，媽媽眾親友果然放心，於是餐餐補配方奶粉，讓寶寶「吃飽」好睡覺！殊不知「奶水龍頭」一天只有餵個三、四次，也就因此就無法順利打開，或是越來越少了！
我妹妹就面臨這樣的狀況，還好，因為我的堅持，電話遙控，妹妹不敢聽護士的「暗示」，即便奶水尚未大量湧出，或是寶寶因為黃疸去照光，或是疲累辛苦，她仍然堅持一天十數次的餵、擠，每一餐寶寶都以媽媽的奶奶為食，完全未添加配方。
終於，她滿月出關，帶回一個健康胖嘟嘟的母奶寶寶！現在，小外甥已經五個半月了！工程師的妹妹恢復上班後，白天擠奶兩次，下班後依然親餵，至今母奶源源不絕，一毛配方奶粉錢都沒花過！
當然，寶寶個性溫和，健康活潑，極少哭鬧。而且母子親密，妹妹產後迅速恢復身材，體態就跟沒生過的少女一樣！
妹妹總是說：「辛苦第一個月，換來後面的健康和好照顧，我覺得很值得！」她說，與約莫同時間生產的鄰居同事相比，親餵的母乳寶寶性情穩定，容易安撫，安全感足夠，出門方便，省錢又健康…..好處說也說不完！
所以，我自編了哺乳成功的簡易六句訣，送給所有新手媽媽：
出生頭三天，餵、餵、餵！親餵就對了！
健康新生兒，哭、哭、哭！哭沒有關係！
無法親餵時，擠、擠、擠！擠了就送去！
補充配方奶，避、避、避！根本沒必要！
做月子期間，累、累、累！忍一下就好！
苦盡甘來後，樂、樂、樂！樂處說不完！
加油！各位新手媽媽！
【陳安儀的筆下人生】授權轉載關於作者與本篇文章
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民國五十九年生，另一半同為傳媒工作者。目前育有一女十三歲，一子十歲。自小就是個好奇寶寶，興趣廣泛，尤其喜愛閱讀與寫作。台大中文系畢，曾任「女人女人」、「綜藝萬花筒」等節目企劃製作，後轉任民生報、壹週刊影劇記者。2002年領導發起「台灣母乳協會」，任第一、二屆副理事長，帶領三總內湖分院等處母乳聚會帶領人。2005年開始筆耕生涯，出版「WHY NOT 時髦媽咪」、「孩子，我要教妳怎麼愛我」、「窩心～父母最想知道的親子聊天術」、「讓孩子愛上閱讀」等書。常任談話性節目來賓、專欄作者。並創立「媽媽play親子聚會」，及「陳安儀多元作文」。
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