【你不知道的綠茶功效】除了喝，對付痔瘡超有效！

收藏文章編按：如果發現每次排便時都很費勁又用力，或是衛生紙上殘留血跡，又沒有常常喝水不吃蔬果，都是好發者，當然有以上初步的現象，那就是懷疑痔瘡的可能，通常突然的體重變輕、腹瀉、血便，那就一定要去醫院檢查了，這會怕是腸癌的前兆；懷孕產婦易罹患痔瘡，通常要在產後解決。因為手術治療對於懷孕婦女不較不好，怕有有提早分娩的風險。

【疾病保養_改善痔瘡小妙方】
痔瘡為現今常見的疾病，偏食、久坐久站、長期便秘、腹部肥胖、女性懷孕，都是常見病因，若有便血或症狀嚴重時，要找醫師診治，平日的預防與改善可參考以下方法。

預防便秘︰多吃糙米、魚、豬肉、新鮮蔬果、優格、泡菜、紫菜、馬鈴薯、味噌。
調整作息︰適當運動，坐或站一段時間，稍微走動改變姿勢。
溫水坐浴︰上完廁所，用溫水沖洗，將綠茶茶包1~2個煮濃一點，加入粗鹽，兌溫水，坐浴15分鐘，每天泡1次、待症狀改善後即可停泡。
【樓中亮_樓氏古中醫】授權轉載原文出處【【疾病保養_改善痔瘡小妙方】】

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