受不了孩子總是鬧脾氣？父母可用「觀察引導說話法」止住孩子哭聲

親子溝通很重要，有時候孩子在表達不滿時，可能會透過「大吵大鬧」，甚至「尖叫」來應答，這時父母可能會更嚴格管教，說出難聽的話，導致雙方關係降到冰點。如果爸媽練習「正向溝通」，理解孩子為何要「尖叫」、「大喊或怒吼的說話」，就可以讓雙方的溝通更加順利。

媽媽用「觀察引導說話」止住孩子哭聲

一位媽媽分享，「我是忍受不了孩子尖叫或者說喊叫式說話，以前沒孩子時候覺得不可思議，有了孩子以後才知道是為什麼」，她嘗試理解自家寶貝為何要大哭，才發現「很大部分源自於我們平時的親子溝通」。

這位媽媽說，「當我試著在孩子狂哭不止的時候試用了這樣的方法：剛開始前幾次是無效的，完全聽不見，之後的情緒中開始有了點反應，再後來觀察引導說出了他想說的話，才兩歲多的寶寶，已經很不錯了。」她也幽默表示，自從當了媽媽以後，因為容易碎碎念，容易口渴，水都要喝很多。

最後，媽媽說「老公起初沒有耐心，不會去慢慢觀察寶寶哭的原因，自從和他聊過寶寶的變化以後，老公也開始嘗試正向溝通，最後孩子哭聲停止了」。

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如何建立有效的溝通？

許多家長對孩子的大哭大鬧束手無策，但其實我們可以透過「回應他們情緒」，以及「正向回饋」來建立跟孩子溝通的方法。如果寶寶大哭的時候，我們可以用同理心，來試圖理解他狂哭的原因，可以在開頭跟孩子說「我懂你的感覺」，當你這樣講的時候，孩子會覺得自己有被理解，等到孩子感受到被理解，也願意對父母敞開心胸。

家長也可以用正向回饋的方式，來多多鼓勵孩子，而不是當他們在哭鬧時，直接指責孩子的缺點，這樣反而會讓孩子感覺「不被理解」，而且長久相處之下，會讓雙方只看到對方的缺點，孩子會覺得父母都不關心自己，不斷誤解自己；父母也覺得孩子不受教、無理取鬧，如果家長可以多鼓勵、嘗試理解孩子，反而可以彼此努力，更能增進情感。

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