女孩初經、男孩夢遺，家長該怎麼性教育？

才讀國小五年級的女兒竟然來月經了，有女萬事足的小華雖然早就有心理建設，總有一天要面對吾家有女初長成的事實，但怎麼也沒想到竟會那麼早，小華說，她的初經是國中一年級才來潮的，當時健康教育都教過了，所以她一點也沒有太緊張，但是女兒才國小五年級初經就來報到了，沒有健康教育老師先給女兒教育，她實在不知道該怎麼跟女兒好好說明白。

汐止國泰醫院婦產科主任梁宏碩表示，女孩子來初經，最重要的是要看孩子是幾歲，現在的孩子比以前早熟，如果是10歲到12歲之間，還算正常，如果孩子初經在10歲以前就來潮，就要擔心是否會影響發育的問題？因為第二性徵提早出現，孩子的身高等其他的發育可能都未完成，孩子可能會有身高過矮的問題，趕快就醫，在孩子的生長板還未癒合前，有藥物可以輔助幫忙。

初經太早來不行，太晚來也不行，梁宏碩提醒，如果女兒15歲了初經還未來潮，得要就醫檢查，是否有內分泌的問題，或是先天染色體的問題，有些人是無卵巢，或是卵巢太小無法發育，或是透納氏症候群等等，必要時要進行荷爾蒙治療等處置。

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當孩子初經來潮，如果沒有病態上的問題，梁宏碩提醒，要讓孩子們了解未來要面對的情形。雖然現在在國小的階段，學校常常就會有一些講習課程，讓孩子們了解發育的問題，但是或許孩子們還是似懂非懂，爸爸媽媽要讓孩子了解月經是怎麼回事，日後每個月應該都會有排卵，排卵可能會有什麼症狀，還有排卵的時間可能在什麼時候，要教孩子們記錄、計算月經來潮的時間。

同時也要提醒孩子們，開始排卵後可能會有一段時間對異性會特別感興趣，讓她們了解這是身體的正常反應，但是要小心，如果沒有適當的防範，可能會有懷孕的危險！

梁宏碩表示，當然，如果孩子們還是慒慒懂懂地，很難去形容解釋為什麼會有性衝動和懷孕，他建議可以用案例來讓孩子了解；例如前幾年有部電影「鴻運當頭」，裡面國中小女主角就是不小心和男朋友發生性行為，在沒有防範之下不小心懷孕了，就要面臨學生生子，會嚴重影響學業及生活。

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讓她們想想：自己還是小孩子，如果不小心懷孕生孩子，她就馬上失去快樂的學生生活……等等，用案例來讓她們能實際了解可能要面對的問題，孩子們慢慢也會知道要避免這些情形。

除了懷孕的擔心以外，梁宏碩建議家長也要隨孩子的成長，提供孩子們正確的性知識及性教育，慢慢地可以讓她們知道「性」的存在，灌輸孩子們性應該在有「愛」，以及自己能承擔性愛的後果時才是進行的時機。

同時也要提醒孩子，不安全的性行為會有性病，甚至是愛滋病的危害，不要掩耳盜鈴，以為不告訴孩子這些，事情就不會發生，孩子長大了，對性會有好奇心，如果能提早給予正確性教育及有防護的安全性行為，就算孩子們偷嘗禁果，也不會發生懷孕或染性病的風險。

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不只女孩有初經的問題，男孩也有夢遺的問題，尤其男孩子的心理發育晚熟，可能身體發育了，早上有夢遺了，自己還不知道怎麼回事，而早上起床時發現褲子濕了一片，像尿又不像尿床，有些男孩可能在夢遺前還有做春夢的情形，孩子們可能會因此產生愧疚感，早上要偷偷起床洗內褲，如果發現孩子有夢遺的情形，可以讓男孩了解，這是成長的正常現象，精蟲滿了就會溢出來，不必太擔心也不必覺得愧疚。

要避免孩子有性衝動，把全副心思都放在性上面，家長要多鼓勵孩子們參加戶外運動，多和朋友一起運動可以把多餘的精力發揮掉，也能減少夢遺的困擾。