小孩不開心就打人丟東西！ 專家：同理但不處理？

作者＼Henry羅寶鴻 老師

羅老師您好：

我兒子目前一歲九個月，只要一不高興就會作出要打人的動作或是丟東西。 比方說給他兩個選擇後，將他的東西收起來，他立即的反應不是哭，是去丟東西，或打人，哭比較少。我的作法都是請他去角落冷靜一下，但好像效果不大~~ 想請問老師該怎麼作呢？

您好我是羅老師。

對於孩子的情緒，成人要有的觀念是：

1. 在0-3歲這發展階段的孩子，因為尚未經過社會化洗煉（四歲左右才開始），所以常會用本能的方式來表達自己負面情緒，包括哭、丟東西、動手打人推人、咬人等，這都是很正常的表現。當孩子有這種行為，請不要誤以為他們是「不乖」或「壞」，因此用「處罰」、「責備」的方式來給予教育。

我們允許孩子生氣、表達情緒，但不應允許他在生氣時做傷害別人（打人）、傷害環境（丟東西）的行為。當他有這種舉動，成人有責任即時以溫和但堅定的態度予以制止。

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2. 對於孩子的情緒，我會建議您使用「同理但不處理」的方式來處理。「同理但不處理」是成人與孩子有連結的情況下緩和孩子情緒的方式；但「請他去角落冷靜」是成人與孩子沒有連結情況下的做法。

有時候孩子被大人「請」去角落，會因為覺得自己不被理解反而更情緒，適得其反。

3. 在成人能保持情緒穩定下，我會建議使用「同理但不處理」，用跟孩子有連結的方式來幫助孩子學習面對情緒、處理情緒、緩和情緒。

但如果大人當下也有情緒，我認為其實不只孩子要去角落冷靜，大人也應該找個地方冷靜，以免控制不住、做出傷害孩子的行為。

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4. 除了「同理但不處理」以外，「不要坐以待斃」、「轉移他注意力」也是很重要的。在成人沒有持續挑釁孩子情緒之下，孩子就能逐漸緩和情緒。這個方法的最大好處是：可以從小讓孩子學習面對自己的情緒，進而處理情緒、消化情緒、放下情緒，而不是一味地需要大人來替他安撫。

以上是我的建議，希望幫助到您。

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