小時候胖不是胖是騙人?小心一肥致百病!
作者\媽媽經編輯部
知名醫學期刊最近公布「全球肥胖趨勢研究」,去年台灣在全球200個國家中,5至19歲女童及青少女,名列第104胖,男童和青少年則名列第38胖,台灣孩子的BMI平均值高於全球!更是亞洲鄰近國家中最胖的!

中醫師陳峙嘉就直言:「小時候胖不但就是胖,長大後來是會胖!」而且胖子生病的機率比瘦子高很多,包括高血壓、高血脂、高血糖等三高基本款,肥胖還會壓制骨頭肌肉的發育,導致氣喘、睡眠呼吸中止,甚至是影響肺部功能,更甚者增加罹患癌症及憂鬱症的風險!
推薦閱讀:孩童腹部肥胖,氣喘機率高1.6倍!

肥胖對身體造成的影響太大啦!快看完整影片壓壓驚!
【中醫師陳峙嘉】授權轉載
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