慢一點，有什麼關係呢？

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作者＼媽媽經編輯　Nini

有了孩子，爸媽們口中不自覺的多了一個口頭禪「快一點！」，一早準備出門「快一點、遲到了！」，晚上回到家「快寫功課」「快去洗澡」「快去睡覺」．．．家長在催促小孩的節奏中，也常常搞得自己心思煩亂，更怕小孩入睡後的自由時間變少。

聽過上帝要你牽一隻蝸牛散步的故事嗎？慢吞吞的蝸牛慢吞吞地走著，拉不快、催不跑，蝸牛委屈地哭了、你憤怒地放棄了，無奈地走在蝸牛的後面，卻開始聽見鳥叫、聞到花香、看見滿天星斗！原來，享受生活近在咫尺，原來，上帝給你的功課，是放慢腳步、跟著蝸牛散步！

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當然，很急的時候，怎麼慢都受不了，更遑論享受，但是，蝸牛跟孩子，知道什麼是「快」嗎？就像吃草的羊，哪會知道肉的滋味呢？在快跟慢之間，我們如何與孩子一起調整心態與腳步，享受快的活力、慢的優雅呢？

提早起床吧！

如果孩子在準時起床出門這件事總是延遲，那麼，試試看把起床時間提早。提早起床，出門的準備時間變多了，心理壓力自然減輕，那麼心情自然也會輕鬆不少。

伸伸懶腰吧！

起床後，可以跟著孩子一起伸伸懶腰，想像睡了一晚，身體都拉長長高了，伸展會活絡筋骨，也能提振精氣神，讓人活力百倍！

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動得夠吧！

節奏慢的孩子，大多也不容易專心，進而影響到學習效果，既然這樣，就先讓他動一動。運動可以刺激腦內啡分泌，提神醒腦、集中精神，人專注了，做起事就快了！

就慢一點吧！

在不趕時間的情況下，慢一點，有什麼關係呢？如果不會怎麼樣，不如跟著孩子一起放慢腳步，聊聊天、說說笑、看看天空、發呆作夢，讓沉重的生活壓力可以減輕、讓緊繃的親子關係可以釋放。

快慢是感覺、比較的問題，讓自己不急也是一種慢一點，所以，慢一點，有什麼關係呢？