我的五個小技巧，避免寶寶紅屁股

媽媽經驗談 : 夏季篇

Dory 從在月子中心時，因為護士每天都會幫嬰兒晾屁股防止紅屁屁，那時候就跟護士請教了不少這方面的訊息。簡單講，其實寶寶在還不太會自己翻身，也就是前兩個月時，這時候都很好處理，就是讓寶寶側睡，然後尿布開一邊，這樣左右輪替，但我覺得要防止紅屁股，比較辛苦的時候就是寶寶回到家之後，隨著他越大，開始在小床上會左右翻身，還有像現在 Dory 進入五個月多，睡覺會開始360度旋轉，就很難像之前那樣幫她晾屁股了，那這時候該怎麼辦呢? 我這邊有幾個做法，提供給爸爸媽媽們做參考。

1、白天在客廳玩的時候，墊上尿布墊晾屁股

我現在的做法是，白天Dory 在家，我幾乎都會是在遊戲墊上陪她玩，這時候，我就會墊上這種可以丟洗衣機洗的尿布墊，然後她躺著時，我開一邊尿布讓他透氣，他玩一玩想趴著的時候，幫助他翻身後，再開一邊尿布讓他透氣，就這樣來回，如果真的尿在墊子上也沒關係，因為這種尿布墊非常好清洗，而且寶寶一次的尿量也不多，我有朋友是直接不讓寶寶穿尿布，在尿布墊上平均一小時玩十分鐘不包尿布，讓他在這上面翻滾，也是因為這種尿布墊材質都很柔軟，不太用擔心寶寶肌膚碰觸後會不舒服，會比一般市售的單純遊戲墊來說，對寶寶防止紅屁股更適合躺。我使用的這一款尿布墊，有大小兩種，推薦大尺寸使用在家裡給寶寶晾屁股用，小尺寸就帶在媽媽包裡，外出隨時要換尿布使用很方便。

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2、水洗代替使用濕紙巾

我現在自己在家帶 Dory ，作息是白天、晚上會幫他個洗一次澡，但完全不使用任何沐浴用品，單純水洗，一方面是現在進入夏天，不只容易紅屁屁，背部也很擔心長汗疹，所以，我會維持一天兩次清水洗澡，保持身體乾爽。不使用沐浴用品部分，是我還是覺得能盡量避免寶寶太早接觸這些東西，就盡量不要用，以免長期使用造成寶寶身體負擔，我平均一周才會使用一至兩次沐浴產品；另外，我每天固定都會帶他外出散步兩小時，其他時間多半都在家裡，所以如果他有便便，我絕對都是手洗，不使用濕紙巾。除非像是周末在外面，離回家時間有點遠，我才會用濕紙巾先處理，但即使是這樣，我回到家後，還是會幫她水沖一次屁屁，有時甚至在外面，能找地方沖屁屁，我還是會用水洗取代使用濕紙巾，我的想法是，濕紙巾再怎樣強調純水，但在我認知上還是非天然的東西，多少會造成寶寶皮膚負荷，而如果我真的要用到濕紙巾，我會濕紙巾擦完，再用乾濕兩用的小布按壓擦過，確認都乾爽了才包尿布。

3、按壓取代擦拭動作、勤換尿布

這個應該大家很常聽到防止紅屁屁的作法。不管是洗屁股、洗完澡，幫寶寶做任何擦乾的動作，都要用按壓，避免使用擦拭造成皮膚摩擦；至於，勤換尿布，很多人會說，許多小兒科都說，這不是防止紅屁屁的方法，但其實正確解讀醫生的說法應該是，勤換尿布，不是唯一可以防止紅屁屁的做法，也就是這種方法要用，但不能只透過勤換尿布防止紅屁股。所以搭配這篇我的其他作法，換尿布部分，我平均一天給 Dory 換尿布是20片，我通常不會等到尿濕顯示到全滿了才換，有時天氣熱在戶外，我甚至一小時就換，不管有沒有濕，然後，你們會發現，有時候即使寶寶沒有尿尿，但因為夏天大量流汗，尿布打開裡面都是水氣，寶寶屁屁都濕濕的，我覺得這也是很容易造成寶寶尿布疹或長汗疹的關鍵，所以，如果夏天帶寶寶長時間在戶外，建議一定要勤換尿布。

4、喝完奶，讓他坐在你腿上抱著拍打嗝，然後開一邊尿布透氣。

這個方法我覺得超級好用，現在餵完奶、餵完副食品都還是要拍嗝，這時候就讓寶寶坐在你大腿上，你輪流開尿布，因為，此時寶寶再怎樣動來動去，屁股的位置不太會移動，這時候就輪流左右兩邊開尿布，這樣平均一天就可以多晾好幾次屁屁。

5、洗澡務必使用兩條浴巾，且最後才將尿布兩邊都黏上。

很多人會一條浴巾用到底，也就是洗完澡抱起來到擦乾、穿衣服都在同一條浴巾，我非常不建議這樣做哦! 一定要分開兩條，一條是從浴盆裡抱起大量吸水擦乾用，我都會抱在大腿上，按壓擦乾到差不多了，就放在另外我準備的完全乾的浴巾上，並且用乾濕兩用布、棉棒特別處理寶寶屁股與私密處，為的就是一定要確保背部到屁股都是完全乾爽，然後! 最重要的是，墊上尿布就好，不要兩邊都黏起來，黏一邊防止尿在浴巾上就好，然後先穿上衣、擦頭髮，都弄好確定要抱起來時，最後才把尿布另一邊尚未黏上的黏好，這麼做是盡可能地讓屁屁周邊的水氣散去。