戲水衛生要注意！六種潛藏水中隱形病

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作者＼媽媽經編輯部

夏日炎炎，家家戶戶必備的親子活動當以游泳莫屬！游泳一向被推崇為可以最完善訓練到全身肌肉的運動，近日在媽媽圈更掀起「寶寶」學游泳的熱潮，紛紛帶著寶寶一同下水。

是否真能讓孩子的腦部發展更為健全倒是其次，光是泡在水裡的清涼感就讓人如癡如醉了啊！但是泳池、沙灘人來人往，潮濕的環境加上悶熱天氣，小角落內暗藏許多安全危機，為了家人開心消暑、安全玩水，以下幾個項目要注意囉！

寶寶幾歲可以學游泳？

網傳寶寶學游泳可以促進大腦和神經發育，激發嬰兒潛能，為EQ和IQ打下基礎，讓爸媽們趨之若鶩。但潘俊伸醫生表示，寶寶學游泳的好處主要是可以訓練四肢的活動，因為水的浮力重力輕的關係，小寶寶四肢的活動力訓練會比較好。是否能就此培養寶寶更強大的EQ和IQ？潘俊伸指出，目前還沒有研究可以證實兩者相關性，沒有讓寶寶學游泳的家長也別太擔心。

至於寶寶幾歲可以開始學游泳？潘俊伸說這需要看家長讓孩子學游泳的目的性，如果只是想讓孩子活動活動，任何時期都可以開始。若是想要培養孩子的游泳技能，建議等到孩子兩歲以上再去學，才有辦法記得老師教的游泳技巧。

留意泳池管理制度，毛小孩避免陪同

台北市衛生局指出，爸媽們帶著孩子前往泳池時，應注意泳池有沒有衛生管理人員，四周有沒有清楚標示水溫、酸鹼值、餘氯量。進入泳池前，要先帶著小孩淋浴、穿妥泳具。家中有毛小孩避免帶著一起進入泳池，若是有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等，應避免下水。

四大清潔衛生死角，不得不預防！

1.水質不佳：黏膜感染

帶小孩玩水時，要留意游泳池的空氣流不流通。有些游泳有使用氯或其他的消毒品，要有足夠的通風。如果去的是標榜沒有添加消毒產品的溫水池，則要注意水是不是採取不斷循環，保持水質乾淨。

另外，游泳時候最好戴上蛙鏡保護雙眼，防止水中雜質進入眼內汙染發炎，同時也可避免眼睛黏膜直接接觸具有刺激性的池水，爸媽們也要制止注意孩子伸手揉眼睛。

2.泡水太久：皮膚發炎

相信爸媽們都有皮膚泡水太久產生紅腫、起皺的狀況，長時間泡在以氯消毒過的池水中，常會出現皮膚乾燥及接觸性皮膚等游泳池相關的皮膚疾患，導致紅腫、毛囊炎。泡在水中固然清涼開心，也別忘了注意時間，上岸後確實沖澡，別讓髒污、池水殘留在皮膚上。

另外，如果爸媽帶著寶寶一起玩水，小寶寶的皮膚比成人脆弱，泡水容易腫脹，最多只能在水中泡十到二十分鐘，別為了一次游個夠本，最後讓寶寶皮膚受傷了！

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3.嗆一口有關係：潛藏溺水

爸媽陪孩子游泳時候，記得陪同下水遊玩，近身注意孩童安全，而不是放著孩子在水裡四處打滾，自己則在岸上悠閒享受獨處時光。

和孩子一同下水，除了這樣才算是真正的陪伴外，還可以同時避免孩子意外溺水，或是不慎嗆到引發後續「乾性溺水」、「二度溺水」等風險，美國一名四歲小男童，就是因為玩水時不小心嗆到一口，結果回家七天後休克不治。若孩子玩水返家後出現不明咳嗽、頭痛、呼吸困難、腹瀉等症狀，應及時就醫，並告知醫師近期有水上活動協助診斷。

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4.衣物要裝好：傳染物殘留

即便泳池內隨時有清潔人員在整理，但多少都還有漏網之魚，同時我們永遠都不會清楚上一位使用者如何使用該間淋浴室，也別抱著使用完會隨手清潔的期待。公共淋浴間內的地板、小椅子、掛勾都是容易藏污納垢的地方，建議洗澡時別打赤腳，也不要把毛巾、衣物直接放在架上，避免把細菌、感染源穿上身，最好的方式是用袋子裝著掛牆上，要用時再一件件取出即可。