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每逢季節交替好像就有忙不完的事，光是整理家具、收納衣物就要忙到天昏地暗了，加上秋天又是感冒和過敏的好發季節，為了家人的健康，居家環境的清潔更是馬虎不得！媽媽經聽到所有媽媽的心聲，就立馬來幫大家提供超級實用的換季家事總整理，家具收納、環境清潔、居家保養、食物調養一次到位，讓媽媽們不再疲於家事，輕鬆打造健康舒適的生活環境。趕快來看看吧！
1. 隨著天氣轉涼，陪伴一整個夏天的電扇也該好好休息一下了；收起來之前總得先清潔扇葉及外網那層厚厚的灰塵，通常我們都用濕抹布擦拭，家事達人有不同的清潔法寶，讓清洗電扇更加事半功倍喔！＞＞＞實用分享！換季清潔好法寶！這樣洗電扇，比較快？！
2. 因為秋天轉為較乾燥的天氣型態，呼吸系統特別需要保養。銀耳和梨子都有絕佳的潤肺功效，加上適當按摩四個穴位，都有助於增強免疫力，不讓「秋燥症」找上門。＞＞＞秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩
3. 短袖、薄上衣的收納是換季的一大重點，但T恤用衣架掛久了就容易變形，肩膀兩邊就像「長角」一樣；試試看簡單的T恤摺衣法，不但可更有效利用空間，也不用再擔心T恤變形了。＞＞＞如何正確快速摺T恤？！兼具收納與T-shirt不變形的摺衣法！
4. 嬰兒的皮膚較細緻，對季節的變化也特別敏感，罹患皮膚疾病的機率就特別高。雖然只要多注意居家環境的濕度及溫度，寶寶就能自己痊癒，不過給予適當治療，也能幫助寶寶更快復原，找回原本的元氣和笑容！＞＞＞【育兒】手足無措的嬰兒脂漏性&異位性皮膚炎治療！！
5. 塵蟎是台灣最常見的過敏原，居家環境一旦達到塵蟎喜歡的溫度和濕度，牠們就會開始迅速孳生，危害居家成員的健康。建議大家平常就要勤於清潔家中的寢具、地毯及絨毛玩具等等，才能有效杜絕塵蟎，減少過敏原。＞＞＞消滅過敏原，塵蟎不要來
6. 天氣一變涼，馬路上、捷運裡、辦公室內此起彼落的噴嚏聲和咳嗽聲，彷彿讓整座城市成了一個感冒疫區；但藥物中的抗生素和類固醇也不是好東西，攝取過多反而更會危害健康，試著從調整飲食和作息來讓身體啟動對抗病毒的機制，感冒自然就能不藥而癒囉！＞＞＞不藥而癒！感冒不用藥的十個方法！！
7. 愛美是人的天性，男人永遠少一件衣服，女人可是永遠少一個衣櫃！相信每個人的衣櫃都是一年到頭裝得滿滿滿，連一隻蚊子也飛不進去吧！不妨趁著換季來個大整理，忍痛和一些太久沒穿以及覺得穿起來已經沒那麼好看的衣物說掰掰，減少家中的東西就是減少負擔，負擔少了自然也就有更好的心情來面對每一天囉。＞＞＞《東西少一點更幸福》換季衣櫃整理
