首頁 » 作家投稿 » 女人我最大 » 教孩子之前，別忘了自己也曾年少輕狂

教孩子之前，別忘了自己也曾年少輕狂

尚瑞君  更新於 2018-08-09 
看留言討論

FavoriteLoading收藏文章

作者＼尚瑞君

柔軟的心，讓我們了解自己與同理別人

你會常常問問自己，內心真正的需求和渴望嗎？我會。幾十年的人生經歷堆砌，會徹底明白，這一生，經歷過後，終會過去。不管你如何愛別人，他們只會陪你一程，也許是長長的一段，或短短。

能陪自己走完一生的，可能就只有自己了，你還能不多愛自己一些嗎？不多了解自己一些嗎？如果年老時，被失智症纏上，你可能連自己是誰都會忘了！所以在還記得自己是誰時，多花些心思了解自己，關照自己的內心。

推薦閱讀：付出愛之前，先學會愛自己

高一時，為了退出樂隊，為了辭去指揮的職務，我跟訓導主任展開了辯論，因為，是主任選我進樂隊的。

主任說到辭窮，訓育組長也加入戰局。意志堅定的我，舌燦蓮花，兩位師長招架不住後，我還問了一句：「是您們了解我？還是我了解自己？」年長的主任，突然安靜，較年輕的訓育組長，苦笑的說：「 兩個都了解！」我傲慢的回：「當然是我了解自己！」這時，主任突然開口說：「這樣吧！如果教練讓妳退出，我們就讓妳退出！ 」

因為，是教練選我作指揮的，兩位老師說，可以讓我只做指揮，而不用練習自己吹的豎笛，但我執意兩個都不要。

當我跟教練說要退出樂隊時，他問：「為什麼？」我回：「因為我想專心念書！」教練答應了。我退出樂隊不久，教練離職，樂隊解散。

後續發展，始料不及，我不但沒有退出樂隊的喜悅，甚至懷著深深的歉意與悔意！

因為，那時，我並不了解自己。

執意退出樂隊，只為了賭上一口氣！那時，樂隊有一個奇怪的氛圍，被選入的，總有些心不甘，情不願的練習，大家都揮霍著青春特有的傲慢。弄得我很煩躁，跟有些離開的人一樣，也想求去。

我跟已經找人替換，而退出樂隊的好朋友聊起這樣的心事，她斬釘截鐵的說：「妳不可能退出樂隊，因為妳是指揮！」

我想做的事，沒有不可能，傲慢的驕氣，給了自己無比的勇氣。於是展開了退出樂隊的計畫。先把心意告訴班導師，尋求認同。然後，我寫了一封文情並茂的信，寄給訓導主任。算好主任收到信後，我才展開第二波的辯論攻防戰。所以，一開始，我就禮貌的問主任有收到信，看到信吧！主任說看過了，這才開始了唇槍舌劍。

樂隊解散後，其實讓我很懊悔，覺得自己真的不懂事也不成熟。然後，同學又選我去擔任，站在司令台上的指揮，指揮全校唱國歌。

這原本是一份榮耀，但因為自己的彆扭，我又毅然決然的拒絕。高二，攝影社的學長，透過同學要找我當模特兒，去外拍，說什麼我也不願意。整個高中三年，我愈過愈封閉，那時，一點都沒有青春飛揚的喜悅心情，每天跟自己的情緒在耍叛逆！

了解自己真的很重要，也只有充分了解自己的需求後，才容易產生同理他人的柔軟之心。

推薦閱讀：青春期愛搞叛逆？用正確的溝通方法維持親子關係！

如果，你覺得快樂很重要，你應該也不會讓心愛的人痛苦，因為，他痛苦，你也會痛苦。所以，不要再為了小事跟配偶生悶氣，跟孩子發脾氣。仔細想想，生命如此短促，用來生氣、怒吼、打冷戰，真的是錯誤的投資與消耗。

憤怒，悲傷，惶恐，害怕，恐懼，擔憂，甚至是喜悅，快樂，都只是一時的情緒，當情緒出現後，先感受一下情緒，後續再去處理影響情緒的事件。這樣，我們才不會被情緒所奴役！

在認真的陪伴孩子的成長過程中，常常會問孩子們的想法，也鼓勵他們勇敢的去嘗試、去挑戰。並且讓自己反思與叩問，生命的真義與價值到底在哪裡﹖這一生，我們因愛而來，也在執行著愛、貫徹著愛。好好的用心愛自己，了解自己，可以跟自己平靜而自在的相處時，其它的人事物，就不會對我們造成太多的干擾。

懂得了解自己、愛自己，才有餘裕去愛家人、了解家人，才可以輕易的抽離出自己的角色，去同理別人。當你的心柔軟了，世界也將柔軟起來。過日子，有時候是有些辛苦，但是，不要過的痛苦。先把對自己的了解釐清了，才能有游刃有餘的能力，去面對外界的無常變化。

嗨！大家好！我是尚瑞君，在臉書上經營《尚瑞君之愛傾聽解讀心》專頁。歡迎來談談心、聊聊生活、感受生命中的自在與舒心。

執行編輯＼Moya 核稿編輯＼Helen

關於作者與本篇文章

尚瑞君

未來Family官網作家、育有一對優秀的青春期兒子、經營一個高品質的婚姻。
著作：新書：《剛剛好的距離：設立關愛界線，家有青少年的親子相處指南》、
《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》2021、2022年博客來親子類百大暢銷、《優雅教養：傾聽、陪伴、愛，教你解讀孩子的心》等書作者。

看作者所有文章

我要回應

我要留言

推薦閱讀