桃園龍潭 | 親子遊踏青推薦 帶著丸丸姨健康餐盒去野餐吧!營養方便又健康

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RURU的部落格原文https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/362748222

 

 

開刀後開始了認真的自煮生活，吃得比較清淡也健康，不過自己料理常常不知道要煮什麼，外食有時候又覺得口味太重了住在龍潭的我們，發現在龍潭市區居然有健康餐盒專賣店-丸丸姨健康餐盒 趁著出太陽的好日子，帶著孩子去野餐踏青這次我們直接到丸丸姨健康餐盒買健康餐盒帶著走這樣就不需要提早起床自己準備一大堆食物也能優雅輕鬆的野餐去，而且也能吃得健康 龍潭野餐踏青半日遊推薦丸丸姨健康餐盒—>三坑自然生態園區—>三坑老街 丸丸姨健康餐盒就位於桃園市龍潭區東龍路143號熱鬧的龍元宮商圈也在附近唷 ! 主打低卡·低納·少油·媽媽way健康飲食

 店面明亮舒適也很乾淨付款方式多元，也能提前預定或是外送唷 !改天懶得煮Ruru就決定可以叫丸丸姨外送一樣可以吃得營養又健康啦 !

 菜單丸丸姨健康餐盒料理很多元豐富，我想天天吃都不會膩，口味可以一直換?而且每天的食材配菜與米飯都不一樣唷 !菜單上比較特別的是有標示熱量與蛋白質含量除了一般的健康餐以外也有仙女餐，如果像我們是愛吃肉肉的話也可以幫肉加量呢 !

 健康餐與仙女餐的差異就是有沒有飯健康餐 有飯仙女餐 沒飯，多一塊地瓜、菜量也多像Ruru最近幾乎沒吃米飯就很適合點仙女餐 餐點都能客製化，像是配菜加量或是米飯增減份量都能夠做到，菜單上都有清楚明瞭的介紹唷 ! 

 室內裝潢很美，這裡的營業時間是有休下午的唷 !週六只有營業到14:00，而週日也是固定公休日，要記得不要撲空了 

 室內座位區間隔蠻寬的，內用用餐也可以很舒適

 不過我們要去野餐，就直接將丸丸姨健康餐盒帶著走囉 ! 除了健康餐盒以外，我們還有點飲品跟湯品

 抵達三坑自然生態園區，準備鋪上野餐墊我們特別愛好最裡面有小河流附近的位置離廁所也比較靠近，炎炎夏日也可以戲水而且在三坑自然生態公園都可以看到大家愜意的野餐，很多家庭都帶著孩子來玩耍，我們也不例外 這次更輕鬆了，餐點直接帶著丸丸姨健康餐盒前往我們外帶了以下 健康餐盒舒肥雞(孜然口味)  仙女餐  正常肉量香煎鮭魚                 健康餐  肉加量泰式打拋豬             健康餐  肉加量炙燒松阪豬             仙女餐  肉加量-飲品桂花烏龍、18號紅玉-湯品每日湯品×2 

 看起來好豐富，配色也是彩虹顏色，令人胃口大增

 來野餐，開吃前先拍照是必要的哈哈哈每次來野餐也都要紀錄一下，已經忘記到底來多少次了，這次是最輕鬆的一次，下次還是一樣訂丸丸姨健康餐盒就好了，口味好吃又健康，且非常方便

飲品是直接使用瓶子裝著 帶著出門很方便，也不怕外漏，更不用擔心需要趕快喝完了，而且裡面茶包看得見桂花烏龍跟18號紅玉喝起來都很順口不會苦澀清爽茶品很推薦大家一起點，吃飽飽來點茶很適合

 我們都是仙女餐左-舒肥雞(孜然)右-炙燒松阪豬

 我們都是健康餐左-香煎鮭魚右-泰式打拋豬

 餐盒設計很好，從角落直接打開就可以輕鬆開關吃完也可以蓋回去，盒子上也有丸丸姨健康餐盒的line能夠直接訂購唷 !

 打開來滿滿滿的一盒，健康餐盒料多而且也很豐富不怕吃得無聊，雖然是低納少油的健康料理，但吃起來不會完全沒味道，而是適量的調味，Ruru覺得口味上很OK，丸丸姨是之後會再買的健康餐盒

 舒肥雞(孜然口味)  仙女餐  正常肉量舒肥雞吃起來很juicy，孜然香氣淡淡特別清香沒有帶油脂的雞肉是很好的蛋白質來源青菜份量也是很多，也有搭配半顆蛋仙女餐本身沒有米飯，裡面有2塊地瓜

 香煎鮭魚                 健康餐  肉加量我們都愛吃鮭魚，擁有滿滿營養價值又健康，皮皮超愛吃魚，所以肉加量，鮭魚直接多一塊，皮皮自己就吃了快一塊的鮭魚，其他我們一起share這次的米飯是薑黃飯，還好挑食的皮皮沒有不吃健康餐的地瓜就是一塊，米飯本身份量蠻多的，不怕吃不飽唷 ! 以健康無過多調味來料理也是很好吃

 泰式打拋豬             健康餐  肉加量健康餐盒居然也有泰式打拋豬，平常很愛打拋豬就決定一定要吃看看，口味清淡，但是搭配底下的米飯一起吃還是很好吃，不會過鹹過酸也不怕辣唷 !在健康飲食中能夠吃到打拋豬覺得很幸福，因為能夠擁有更多好吃的口味選擇變化

 炙燒松阪豬             仙女餐  肉加量松阪豬肉質很好，吃起來脆脆清甜，炙燒後香氣十足但是調味淡淡的不會太鹹，也更能夠吃到食材本身的原味，肉加量真的加對了，愛吃肉肉不能錯過

 地瓜本身甜甜的，搭配主食一起吃也很適合，地瓜高纖，在調整健康飲食也可以多吃原形食物每日的配菜都不一樣，不過這次的配菜Ruru很喜歡，因為有我愛的筍片，調味剛剛好，可以直接吃、也能配著吃，竹筍是粗纖維蔬菜，吃起來很細嫩不會不好咬或是老老的，另一道配菜是綠色蔬菜有搭配切細短的金針菇跟胡蘿蔔，口味上也很滿意裡面也有黃瓜切片跟甜椒來配色，看起來也很美味 湯品是味噌湯，喝第一口是滿滿柴魚香氣，味噌味道反而沒那麼濃郁，喝得到洋蔥帶來的清甜，裡面也有很多小魚干跟豆腐，Ruru自己是很喜歡唷 ! 

 吃飽喝足後就到處走走散步幫助消化啦 !在這裡有寬闊的草皮、綠油油的視野皮皮帶著喜歡吹泡泡，妮妮也喜歡這裡的自然環境 之前有寫過三坑自然生態公園的文章 ! 點我看文章皮皮去年生日也是在這裡野餐慶生???   丸丸姨健康餐盒FB粉絲頁 點我營業時間_11:00-14:00;17:00-20:00 (週一至週五)                  11:00-14:00 (週六)                 *週日公休地址_桃園市龍潭區東龍路143號