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無水番茄燉香草牛肉

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無水料理的重點在於使用的食材必須含有豐富的水份,牛番茄和洋蔥都是水份充足的食材,透過與牛肉一起燉煮,添加了小磨坊義式香草增加風味,一鍋慢燉的方式,能夠讓牛肉鮮嫩、讓番茄的酸提升牛肉的甜,讓砂糖的甜降低番茄的酸,相輔相成成就了道地的美味。COOKPAD:https://cookpad.com/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/15620731-%E7%84%A1%E6%B0%B4%E7%95%AA%E8%8C%84%E7%87%89%E9%A6%99%E8%8D%89%E7%89%9B%E8%82%89
ICOOK:https://icook.tw/recipes/395485

預備食材

 5人份

  1. 牛肉500克
  2. 小磨坊義式香草適量
  3. 洋蔥一大顆
  4. 橄欖油一匙
  5. 牛番茄四顆
  6. 鹽巴一小匙
  7. 砂糖一小匙

步驟 

  1. 加熱深鍋,倒入食用油,洋蔥去頭尾,撥去外膜,切大塊放入鍋中用小火加熱。

  2. 將牛肉切大塊放入鍋中煎煮,透過煎煮可以讓牛肉的鮮美封住。

  3. 牛番茄川燙熱水,撥去外膜,切去蒂頭切大塊,放入鍋中一起煮。

  4. 以小火煨煮,待番茄出水即可加入小磨坊義式香草香料調味,繼續燉煮20分鐘,加入鹽巴和砂糖拌勻,熄火再燜10分鐘即可上菜。

  5. 開動嘍!

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關於作者與本篇文章

ching

小小的一顆棋子,卻想擁有很多很多的連結,只希望自己能在這個大社會裡,做一個很棒的橋樑連結,為自己、為家人,也為身邊的每一個人架構一個安心舒適的環境。
即便我們不相識,只要想法能夠彼此交流,互相學習、一起進步,這個社會就會出現一股暖流,讓每個人的都變得柔軟而珍惜身邊的每個人事物。


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