撰文＼Ruby Lai
藝人王以路近日剖腹產下健康女寶寶「白煮蛋」，初為人母雖然手忙腳亂，但迎接新生命的喜悅，還是讓她高興地感謝女兒到來成為她生命中的小天使，感謝女兒的出生讓她生命更完整，也表示自己與老公會努力學習當稱職的爸媽。
圖片／艾迪昇傳播事業提供。
新手媽咪從零開始，凡事從頭開始學，包括怎麼餵奶、抱小孩、照顧小孩、換尿布等等，新生兒的一切把她搞得手忙腳亂，也讓她真正體會到當媽媽的辛苦。
此外，王以路說自己奶量充沛，現在正過著乳牛般的生活，因為三小時就必須要擠一次奶，每天就是不斷地擠奶，結果第三天就乳頭破皮，讓她痛歪歪又睡眠不足，但是為了小孩仍舊要咬緊牙根，就算乳頭破皮還是努力擠出充滿愛的營養母乳。(推薦閱讀：成功七招防被咬乳頭，親餵不再含淚吞忍！)
圖片／艾迪昇傳播事業提供。
新手媽咪初次學習哺餵母乳，經驗不多也不熟悉，因此在一天多次哺餵新生兒母乳時，極有可能因哺乳姿勢或寶寶含乳姿勢不正確的緣故，導致乳頭破皮的情形發生。
另外，若哺乳媽媽本身乳頭較為敏感脆弱，在不適應寶寶吸允的力道時，也能會造成乳頭刺激，導致紅腫甚至破皮。或者是當哺餵母乳一段時間後，寶寶開始進入長牙階段，這時寶寶就有可能在吸允母乳時，無意識地含咬與摩擦，造成乳頭破皮。(推薦閱讀：哺乳沒尊嚴？母乳媽媽的心酸史)
求救！乳頭要怎麼辦？在乳頭破皮的情況下還持續哺乳的話，可是會痛到飆淚的，並且需要強大的意志力和忍痛力才能完成哺乳，因此在乳頭破皮的養護期間，其實可以減少或暫停親餵的方式改用手擠奶再用瓶餵的方式餵食寶寶，同時提醒若有在使用吸乳器輔助擠奶的話，最好也先暫時停止，因為吸乳器反而可能加重乳頭的受傷程度。
而想要讓破皮的傷口快快好，其實在破皮處塗抹母乳就是最天然的藥方，或是羊脂膏也行，都能幫助傷口快速癒合。並且最大的照護重點就是要保持傷口乾燥，若是在家的話，盡量能不穿內衣就先暫時別穿，一來是能幫助乳頭風乾，二來是減少內衣摩擦，造成疼痛感。同時也提醒，發生乳頭破皮情況時，洗澡時用溫水稍微清潔乳頭即可，建議不要使用清潔產品，避免產生過度刺激更容易造成不適。
延伸閱讀：昆凌塗母奶助女長睫毛？破解偏方迷思
