失去十歲愛子，如何重拾希望？兩個字就能帶來奇蹟

作者＼村上貴仁

接著要談到，為什麼「感恩」會與我的人生有關。事實上，這也是因緣際會所促成的。大地去世時，他的產婆在守夜那晚前來，當初可是她為我們把大地迎接到人間。她的靈性感受力很強，所以在大地遺體前雙手合十時，好像感受到了什麼。

「他過世時很安詳呦。」產婆的這一句話對我們而言真是莫大的救贖。產婆看我極度落魄的樣子，非常擔心，之後送了我十來本書。那些是小林正觀先生的著作，他是許多人口中的「正觀先生」，也是深受愛戴的作家。很多人因為聽他的話、讀他的書，並且身體力行之後，工作變得順利、身體變得健康，因此人氣相當高。

那段時期的我，根本提不起力氣好好看書。但是，產婆一心希望我多少能恢復點元氣，這番溫暖好意，著實讓人感激。心情還過得去的時候，我就一次讀一點。有時在某個瞬間，只有數行字的某些段落會猛然打動我的心。那短短幾行字，便為我的人生帶來巨大的改變。

字裡行間，正觀先生描述了「感恩的奇蹟」這樣的概念。書上寫道，說兩萬五千次的「感恩」，願望就會實現；更往上增加，說上五萬遍就會有奇蹟顯現。另外，書裡還寫道，如果說「感恩」的次數多達年齡的一萬倍，在家人身上就會發生奇蹟。看到「家人身上就會發生奇蹟」這句話，深深地吸引了我。

「身邊再也不會有誰去世，那就是奇蹟。只要說出『感恩』，就不會有人離去的話，我就會照做。」雖然說不出理由、也不清楚狀況，但總之我決定要秉持這樣的想法去做。

整個冬天，我一直處在悲傷之中，不斷思考著「生命究竟是什麼？」。但在春天來臨時，我已經開始學著說「感恩」。那時的我正好三十六歲。我下定決心，要說出年齡的一萬倍，也就是三十六萬遍的「感恩」，讓奇蹟降臨在家人身上。

我到文具店買了一個計數器回來。然後，每說一次「感恩」就喀嚓地按下一次，朝著遙遠的三十六萬遍目標邁進。不過，書中提到一項嚴格的規定，那就是每說完一次「感恩」之後，在下一次說「感恩」之前，如果不小心發牢騷，表達不悅或不滿，講出難聽或抱怨的話，老天爺就會提醒你，叫你歸零重新算起。但是，神明是慈悲的，就算你一時衝動，在心裡抱怨、發牢騷或忿忿不平，甚至說出了口，只要在三秒以內取消，當作「剛才說的不算」，就能延續前面的次數，繼續計數下去。

我坐在曳引機裡，一手拿著計數器，一邊不斷說著「感恩」。我嚴格地執行這件事，這可是關係到全家人的奇蹟，所以不敢馬虎。不只是發牢騷和抱怨，連「肚子好餓噢」這樣的想法，我也會當作犯規而取消累計；即使已經數到一萬次、兩萬次，也會歸零再從頭開始。

如此謹慎地一路進行下去，我終於達成三十六萬遍的感恩。但把取消歸零的次數算進去的話，應該超過一百萬遍了吧。

那麼，後來到底發生了什麼樣的奇蹟呢？

「這個奇蹟會發生在家人身上」，所以我在回家的路上充滿這樣的期待，太太可能會變得非常溫柔，或孩子會變得非常乖巧。結果回到家一看，「怎麼會這？」太太跟孩子還是一樣沒變。與昨日一樣的光景，今日也依然呈現在我面前，什麼變化也沒有發生，看不到任何奇蹟的蛛絲馬跡。

然而事實上，奇蹟已經出現了。因為在我自身的意識當中，對家人的看法已經改變了。「今天，家人依然健在。感恩啊！」我的心底似乎湧上了一股感謝的情懷。不斷說出「感恩」，並不會改變家人，而是轉化了自己。

我整個人足足有五年的時間處於憂鬱狀態之中，幾乎不曾說出「感謝」二字。即使女兒為我做點什麼，我也沒說過一句道謝的話。一整天下來，可能連一次都沒說過。本來以為很簡單，只要說「感恩」就好，買了計數器後才發現，要達成一千次其實超級困難。儘管「感恩」的起頭那麼難，但一開始實踐之後，還是千辛萬苦達成了。看到自己完全變了個人，就連我也驚訝不已。

【時報出版】授權轉載　原文出處【三十六萬遍感恩的奇蹟：所有生命都是值得感激的存在！用心念的力量，向大自然學習幸福之道】