
收藏文章之前我分享過屋企自製健康版雞扎,不過唔少朋友問題我會唔會有素食版,所以今次我諗好用四款材料整入面既餡,食落真係唔錯嫁,配合醬汁加埋蔬菜鮮味,好似我咁平時鍾意食菜既係完全食唔停口,閒時食吓素身體感覺會輕鬆啲舒服啲,所以大家都可以整嚟試吓!!

材料
南瓜 8條
腐皮 8塊
雞髀菇 8條
粟米 8條
金菇 8份

步驟
1. 所有材料切開八份備用

2. 腐皮放底,然後逐樣材料放上去

3. 小心卷好每一份並放碟上

4. 中大火水滾計蒸15分鐘,再倒出碟上多餘水份

5. 慢火煮少量豉油,糖鹽及粟粉混成醬汁

6. 最後倒係面上就搞掂!

煮餸小貼士
*材料加入翠玉瓜都係唔錯既選擇
**大家要先確認進食者對材料無敏感
***食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷
其他簡單素菜式:
惹味三色素炒
少甜零難度芝麻糊
椰汁芋頭西米露
潤肺潤喉!蘋果雪梨雪耳湯
潤肺補腦!南瓜腰果百合雪耳湯
健脾開胃補腎!合掌瓜栗子腰果素湯
一屋一貓兩B生活分享、每週小煮意食譜、親子好去處、大家記得要follow呀!
喜歡玩IG的朋友記得Follow:kylife.babies
我哋既Fanpage專頁:Kylife與二寶之日常

