艾莉絲再嫁英國外交官，40歲婚姻體悟：愛情無法控制 ，幸福操之在己

作者＼媽媽經編輯部

「女人要先照顧好自己，要對自己好一點！」這是剛踏入40歲的艾莉絲最深的體悟，經歷兩段婚姻的他，在第一段與日本男人的婚姻中，嚐盡小女人的卑微，當時的他太想讓別人開心，反而讓自己不開心，為了美滿婚姻的假象不斷地迎合對方，最後讓自己傷痕累累，但離婚後的她沒有讓自己沈溺悲傷裡，而是帶著女兒梨梨醬飛往法國開展新事業，還因此遇到現任英國籍老公，在地球的另一端展開全新的生活。

▲圖片來源：艾莉絲臉書

踏入40 不強求改變別人

「40歲大概是人生最辛苦的10年，我們開始有很多責任，上有老下有小，工作也到了一定程度必須扛起更多，所以這時我反而覺得很多事不要強求，不然你到了50歲，只會精疲力盡。」過去的他對於事情的規律有一定的執著，不喜歡發生突發事件，總是在旅行前要徹底做好功課才敢出發，離婚後她花了很多時間克服心中恐懼，踏出舒適圈，現在的他對生活的變動隨遇而安，不再想盡辦法掌控全局，反而過得比之前更自在。

停止用別人的眼光審視自己

從小成長在單親家庭的她，渴望小家庭的美好，有一對兒女、一個不錯的老公，也許是這樣的潛意識，讓他不願意正視在前段婚姻中已經不幸福的自己，總期望維持婚姻來圓滿自己的遺憾，直到與日籍老公離婚他才被迫重新檢視內在，面對自己找回人生，開始把注意力放回自己身上，也不再拿別人的期待來束縛自己，開始用喜歡的方式活著，活出一股自信美。

別跟男人說心事 本身構造就不同

艾莉絲認為男人只會直線條的解決事情，就像直男本身總是不解女生情意，和他談心效用不大，所以他通常會先找知心好友，尋求情緒上的抒發和安慰，如果需要解決問題的建議再找老公商量，他也會每天為自己留30分鐘獨處，若情緒到了臨界點，也會向老公「請假」，「我現在需要時間獨處，可以幫我顧孩子嗎？」

現在的她已經可以清楚知道自己要的是什麼，還可以準確知道自己心情平復需要多少時間、用什麼方法，可以撫平心中的不安情緒。如果有事情仍無法排解，他也建議大家一定要尋找支持的朋友或是信仰，讓情緒找到出口。

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