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讓心多些寬容與柔軟，就能感受更多的幸福

婚姻，夫妻，感恩，寬容，幸福
尚瑞君  更新於 2019-08-05 
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作者＼尚瑞君

幸福，不是從天而降的禮物，更不是不勞而獲的獎品。

幸福，是一種能力。一種 可以感受付出時的喜悅；一種可以感恩接受時的快樂，在變動不定的收放之中，涵養著感知幸福的能力。

不管是接受還是付出，都要靠有溫度的心去感受其中的溫暖與溫柔，有了這樣的能力，才會品味到幸福。

要幸福不難，先打開塵封的心，去感受清風飄過髮際時，帶給心的觸動，去觀察流雲萬千，隨風飄散又聚合時，隨遇而安的啟發。

萬事萬物皆有序，當大自然可以喚醒感受，沉睡的靈魂就會甦醒。世間萬物都帶著情，以情融入身心靈，幸福，自然就慢慢的靠近。

要幸福，不假外求，要從自己的心靈深處去覺察。

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尋常的生活，因為過得太緊湊又匆忙，常常讓我們只疲於應付該完成的事項，好像每天的工作或學習，都是要跟人打仗或是交差似的。

這樣流於應付的人生，真的是你想過的人生嗎？

照顧嬰幼兒很辛苦，但是當寶寶吃飽睡足時，用笑臉看著你，那不是天使在微笑嗎？

工作賺錢很辛苦，但是可以付出，可以貢獻心力，還有相對的薪資可以讓自己的生活更隨心所欲時，不是彰顯了自己存在的價值嗎？

每個人一天都只有二十四小時，扣除了忙碌與睡眠，我們有多少時間，用在好好體會生活？與感謝生活呢？

讓自己的心，多些寬容與柔軟，就能感受更多的幸福。

寬容，不是一種美德，而是一種救贖。

當沉淪在怨、恨、失望、懊惱、後悔等負面情緒中時，記得，不要陷落太久，要拉自己一把。陷落的時間久了，會忘了怎麼過正常的生活。當你的靈魂沉淪時，只有你自己可以救贖。

生命，是一條不會回頭的單行道。快樂總伴隨著痛苦，幻滅也會帶來成長。情緒，都是一時的，它來時，正視它，整理它，然後，送它走。

對別人，對自己，都寬容一些，心胸有足夠的空間，生命才有迴旋的可能性。

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沒有人是完美的，也沒有任何一種關係可以完美。

夫妻是緣，因著愛的相互吸引而決定要攜手一生，在相伴的路上，除了最初的甜蜜，還有更多的挑戰與難題，需要磨合與相互支援，才可能過關斬將的讓對方變成更好、更成熟、更適合彼此的人。

沒有那一段婚姻，可以一直笑著走到最後，中間有太多的爭吵與淚水，痛苦與反悔，但經歷了這些考驗與折磨，都還牽著對方的手時，他眼中的妳和妳眼中的他，不是更篤定了彼此的愛與包容？同理與互相嗎？

都說姻緣天注定，每一段緣分，都得來不易，善緣，要珍惜；惡緣，要化解。如果不能相伴到最後，也要謝謝曾經相伴一程的溫柔。

幸福，不是從天而降的禮物，更不是不勞而獲的獎品。幸福，不是別人給的，是自己願意付出，同時也感恩接受，那是蘊藏在自己心裡的能力，你，找出來了嗎？

嗨！大家好！我是尚瑞君，在臉書上經營《尚瑞君之愛傾聽解讀心》專頁。歡迎來談談心、聊聊生活、感受生命中的自在與舒心。

執行編輯：choya
核稿編輯：NiNi

關於作者與本篇文章

尚瑞君

未來Family官網作家、育有一對優秀的青春期兒子、經營一個高品質的婚姻。
著作：新書：《剛剛好的距離：設立關愛界線，家有青少年的親子相處指南》、
《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》2021、2022年博客來親子類百大暢銷、《優雅教養：傾聽、陪伴、愛，教你解讀孩子的心》等書作者。

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