曾經在感情路上傷痕累累，如何找到幸福人生？

作者＼加菲的幸福之旅

我很少提起他。

一直以來，他在我心中的定位，是孩子的生父。然而因為多年來我們未曾再見面，所以我一直沒有和孩子介紹過他的名字。

但是現在開了這個部落格，我想我會分享很多自己的故事，我想或許該給他一個代號，那就稱呼他為B吧！

趁這個機會，梳理一下自己內心的感覺，才知道過去即使再痛再不捨，也會隨著時間的過去而雲淡風輕。我和前男友B的故事，也許已塵封許久，但卻是我開始新人生的基礎。我不曾逃避與他有關的一切，就只是不再聯絡而已。對於B，我沒有氣，也沒有恨。

有人問我，我是何時原諒他的呢？我想，在我決定要離開他的那天，我就已經原諒他了吧？

因為我知道我如果怪他恨他不原諒他，那我就永遠無法離開他。這種情感對我來說是很沈重的，我想這是我天生的個性吧！即使曾經被狠狠的傷害，我也很容易原諒別人，因為我寧願把我的精力放在更值得的事情上。我認為，一個一直讓我失望、傷心的人，並不值得讓我再付出我的愛。

我的愛很珍貴，它如此溫暖、動人，我可以拿它來感動下一個人、滋養我的孩子和家人，讓別人感到喜悅、幸福，但是不能拿來被糟蹋。

有人說這是天生的傻瓜，但是也許就是因為我是如此，才可以堅定的轉身。不容易，但我覺得這樣對孩子和我來說，是最好的選擇。

我想分享的是，再大的傷痛，一定會好起來，但要記得，不要讓過去已經發生的事情，一直影響現在的你，影響將來的你。此刻你的每一個思想、每一個信念，都會影響未來的你過怎樣的生活。讀幾本好書，療癒自己的傷痛，不要用隨意的戀情，來填補內心的空虛。不喜歡看書的人，可以上網搜尋一些可以開導自己的影片。

或是，若你不介意的話，也可以寫信給我。只要你有意願，總有一天你一定可以好起來。因為我就是個最好的例子。在我當單親媽媽的那年，我沒錢、沒工作、沒方向，只有一個溫暖的娘家（我很感恩！）但是我有時間，我看很多的書，從書中發現很多從前錯誤的觀念。

我跌跌撞撞的走來，跌倒多次，爬起來多次，皮越來越厚，越來越勇敢，越來越有自信。也許人生際遇還是起起伏伏，（我搬了三次家，換了三個工作，交了一個男朋友，論及婚嫁計畫卻被迫中止…）但是我越來越知道怎麼樣在人生的驚濤駭浪中但仍保持穩定的心性。

我越來越領悟到一件事，人生其實很簡單，你用越輕鬆的態度看待困境，你就越快能從谷底爬出來。勇敢的面對困境，能激發出你的潛能和你從前未能發現自己的能力。

曾聽過一句話嗎？老天爺給你的考驗，一定是你可以承受的。面對層出不窮的人生考驗，我們每個人都該鍛鍊自己的反彈力。請相信自己，你可以的。

在我最低潮的時候，我偶然看了一本書，書名叫做「鍛鍊人生反彈力」（麗莎‧尼可斯著）上面寫說，只要鍛鍊九種肌肉，人生便會和以前完全不同。作者也是個單親媽媽，她寫下了她的故事，給了我很大的鼓舞。（這本書雖然已經絕版，但仍然可以在圖書館借閱。有興趣的人不妨買來或借來看看。）

今天，我也寫下我的故事，希望也能給別人一些鼓舞。這些故事絕不夢幻，而且還血淋淋，但也很真實，然後你會知道，每個人都有權利、也有能力過著自己想要的人生。（富足的、快樂的、幸福的…XX的你想要填上的什麼詞都可以）幸福不是從天上掉下來，而是我們修正我們的觀念和行為而來。只要你願意，你可以重新對準屬於你的幸福，慢慢的將心中的嚮往變成真實。

我不否認當年27歲的我，因為一連串錯誤的決定而造成當上單親媽媽的後果，但我在過程中學到寶貴的一件事：當你把焦點放在對的地方，你學會用「新的眼光」看待同樣的狀況，你的人生就會開始變的不一樣。

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這個新的眼光讓你：

1.發現自己的生活值得感恩之處，這會成為你深信不移的信念。

2.這個信念會引發一連串的想法，讓你相信自己很幸福。

3.妳會開始感到開心、希望、興奮等情緒，便有力量跨步出去，創造出更多美好的事物。

我發現，有能力改變人生的人，通常也都是經歷過這樣的心路歷程。

請你給自己一個機會，讓你成為最好的自己。

執行編輯＼Moya 核稿編輯＼Helen