27歲那年，我重塑了我的人生

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我在懷孕後不久，因為感情生變的關係，我離開了和B同住的地方，

回到我自己的家待產，對家裡的人，我以「男方工作太忙無法照顧我，所以想回家」為理由帶過。

但是當時我已經有了不結婚的打算，只是我還沒跟任何人說。

後來，我想既然我決定這麼做，遲早還是要公諸於世的，於是我便開始「試水溫」。

我嘗試著跟身邊幾個朋友說，大家都被我的想法給嚇壞了。

「怎麼會這樣？你們的感情不是一直都很好嗎？」

「不好吧？男方的條件那麼好耶！難道你想要當單親媽媽嗎？要不要再給他一個機會？」

「男人都是這樣啦！反正對外面的那個不會是認真的，玩玩就會收心了啦！你不要那麼衝動」

「不行啦！當單親媽媽很辛苦的..你真的不要傻了，現實比較重要。」

「等生了孩子以後，你就會知道愛情沒那麼重要了，錢才是最實際的，男人不回家就算了，真的」

「哪個有錢的男人不會作怪？男生不是很大方嗎？還幫你訂月子中心？今天換別人，大家都會嫁..你不要那麼任性了」

我的朋友的說法，其實都不能算錯，我也知道他們擔心我，擔心我未來會過得很辛苦，

但是當時我有個很深的感覺：

其實你快不快樂、幸不幸福，不是重點。

你有沒有遵守社會的遊戲規則，有沒有錢，才是很多人重視的點。

只要外在的表象看起來是好的，那就是好的，裡面是好是壞，只留給你自己體會。

但是當時我心意已決，即使再不願意，我也必須和父母和姐姐，坦承我內心真正的想法。

我首先和最疼我的姐姐說。

當姐姐聽到我的狀況時，她說：「無論你決定怎麼做，我都會支持你，因為你是我最愛的妹妹。」

「但是，如果你已經決定了，還是要趁早跟爸爸媽媽說吧？」姐姐說。

 

要跟爸爸媽媽開口，這真是我最難以啟齒，最難跨越的關卡。

因為當初是我執意要跟前男友在一起..即使跟他們對立，我也不要跟他分開的往事還歷歷在目，

但是如今卻…

我也已經做好心理準備，如果爸爸媽媽無法接受，那我會自己搬出去住，不造成他們的困擾。

不過，當我鼓起勇氣開口時，卻不像八點檔演的那樣，我爸爸媽媽沒有呼天搶地、沒有瘋狂罵我、也沒有把我趕出去，他們只是沈默許久。

「其實，當你搬回家，男生也沒有常常來看你的時候，我們就知道應該有問題了。」

「婚姻不是容易的事，要跟一個人綁在一起一輩子，如果你真的不開心，嫁過去不會幸福，爸爸媽媽也不會開心。」

「你那麼不快樂，怎麼都不說，這樣對肚子裡的寶寶不好吧？」

「不結婚其實不會怎麼樣，只是妳要想清楚，這條路不好走，但是妳不用擔心，有我們在」

「養一個小孩子而已，其實不會很難，不用太害怕，爸爸媽媽都可以幫你」

 

聽到爸爸媽媽這麼說，我忽然覺得長久以來，橫亙在我和爸爸媽媽之間的冰山，好像開始消融了。

原來，爸爸媽媽他們，希望我可以幸福、可以開心，他們不在乎面子，不在乎旁人的耳語…

以前我覺得他們不瞭解我，不夠關愛我，也許是因為爸爸媽媽不會表達、我們之間缺乏溝通，是我對他們的誤解..

在人生的這個關卡，爸爸媽媽表現的是對我全然的愛和包容..

能夠擁有這樣的爸爸媽媽，我真的是非常幸運。

因為有我的娘家當我的後盾，我頓時覺得充滿勇氣。

此時，我知道我的人生即將要轉彎，我盤點了我現有的資源：我的娘家、一些些的存款，男方允諾願意支付的一筆費用..

還有，我準備要面對未知的勇氣與信心，還有一顆求取知識、讓自己更好的決心。

我知道我還有好多不足，但是我有時間好好的思考下一步我該怎麼走。

我的娘家就是我最大的資產，他們給我的愛和包容，他們愛孩子的心（我相信他們一定會疼我的女兒）

我想我只要善用我現有的資源，加上我自己的努力，一定能帶著孩子過很好的生活。

雖然，當時我覺得要遇到一個能夠接受我和孩子的男人可能不容易，但是那已經不是重點。

因為我已經認為未來即使沒有再談戀愛，我也能夠過著幸福快樂的生活。

 

即使未來充滿了變數，但是我已經決定要拋開讓我傷痕累累的感情，我已經不需要了。

我要告別那個永遠擔心男友今晚回不回家的自己、那些總是在男友手機裡看到曖昧簡訊、電話的日子、

那個謊話連篇、覺得幸福是給別人看的前男友、那個即使結婚也很可能被迫當個「假性單親媽媽」的自己..

那個總是因為別的情敵上門示威而難過傷神的我，那個在親密關係中永遠順從、總是妥協的我..，我要和這失去真實自我的8年說再見。

 

過去我的人生，都是宛如自動化的「直線人生」

讀國中升學班，目標是高中前三志願。

讀高中後，目標是公立大學。

讀法律系後，目標是律師、司法官、公務員。

畢業後，要有好工作、好對象、然後買房、結婚、生小孩..

好像只要遵守遊戲規則，就是「人生勝利組」。

 

但是追求這樣的「標準答案」，讓我在無數的日子裡問自己：「這真的是我想要的嗎？」

我讀起書來有氣無力，充滿掙扎，我一上班遇到處理不完、重複出現的法律問題就感到厭煩…

我有時甚至有點羨慕別人，好像不會想太多的人，比較幸福？

但是那又如何？我就是一個會「想太多」的人，如人飲水，冷暖自知，我得要聽從我內在的聲音，我才能擁有讓我自己無悔的人生。

 

我希望有一天，我的人生能夠不再問：「我這麼努力到底有什麼意義？」

而是，我踏踏實實的做每個選擇，而每個選擇都是我自己真心想要的，而不是別人告訴我「應該這麼做，才是對的」。

從今以後，我希望我能夠「尊重自己」，不接受出於寂寞而發生的感情，也不聽信旁人對於單親媽媽的任何負面評價。

我希望做到的，就是成為一個好好愛自己、也好好愛孩子、陪伴孩子成長的媽媽。

 

對於旁人的抨擊和批評，除非你內心是認同的，否則那些話是不會對你產生任何影響的，

因為我們的大腦會自動過濾「與我們認知不符的」訊息，會挑起我們的情緒的，其實是因為你的潛意識也認同那些負面評價，才會感到受傷。

 

對於打擊我們、消滅自信心的言論，你大可以聽聽就好，不要理那些人，你的人生不需要在意這些「閒言閒語」，甚至你可以選擇「換一群朋友」。

 

遭到男友劈腿而當上單親媽媽的我，感覺好像是出於無奈而非自願的，

但這個事件的發生，反而使我有機會與真實的自我相連。

因為走上這條路，我反而找到了失落許久的自己，我開始有了力量，願意成長，

這就是人生的不可預測性，也是生命的禮物。

（現在，我覺得自己很幸福，以致於我很難去想像如果當初我選擇了嫁給前男友，不知道會過的如何，但是那不重要，我也不會浪費時間去想沒發生的事）

事實上，我覺得我在我27歲的時候，展開了一段重塑人生的旅程：

這個旅程中有三大核心概念：

1.做出必要選擇：

為了告別過去，我在決心要和他分手的當天，我刪除了在「無名小站上」和他這8年間所有的相片、影片，一張也沒有留下。

我把和他相關的物品、書信，全部燒掉。對我來說，這就是一個宣示，斬斷我對過去所有美好回憶的依戀。

2.抱持好奇心：

我知道只要用不同的角度看待世界，我就能看到不一樣的可能性，就像我選擇「單親媽媽一定也能很幸福」的角度，我相信未來一定有好事發生。

3.承諾的勇氣：

我保證我一定可以激發我的潛能，讓自己成長到我無法想像的程度，我可以做到我以為我做不到的事，我希望能夠日常生活有品質之外，

不僅不用擔憂財務，還可以年年帶孩子出國旅行，能夠有足夠的時間陪伴孩子，讓她快樂的成長。

 

很多人和我說，我也想要改變我的生活，但是我不知道我自己「想做什麼」，所以我不知道我要怎麼選擇。

一般人以為，一個人要改變，是「要先知道自己想做什麼」，然後再採取行動，

可是事實上，其實是「先有行動」，才有接下來的「我知道我想做什麼」。

也就是說，無論做什麼都好，妳要先有改變現狀的行動，然後接下來產生的認知才會帶領你去妳要去的方向。

換成我的例子，一開始，也不知道我未來要幹嘛，我只知道「我要改變」而已，

然後，我「盤點我現有的資源」、「把過去的回憶都刪除了」、看很多「改變人生的書」，這就是我的行動。

然後自然而然，憑著行動之後產生的想法，再朝著想要去的方向前進。

如果你認同了「必須知道自己要去哪裡，才知道如何行動」的想法，那你就會停滯不前，無法展開探索的第一步，那自然人生就很難有任何改變。

我藉由「展開行動」去瞭解我自己，然後再做微調、修正，人生是一場馬拉松，不是賭博，不是非贏即輸的零和遊戲。

走錯了，可以重新修正方向，只要做好承擔風險的準備，遇到挫折了，檢討一下缺失，再拍拍屁股站起來即可。

這不是天真的想法，也不是從此以後就會一帆風順，人生永遠都會充滿了挑戰，但是差別是在你是活在別人的眼光裡，還是活出真正的自己。

 

對我而言，越接近真實的自我，就能越靠近幸福與自在的人生。

每個人都是獨立的個體，在人生中沒有唯一的標準答案。

我們應該以自己想要的方法過自己的人生，不受世俗框架羈絆或他人期望的限制。

最近有很多人來詢問我關於工作的煩惱、感情的煩惱，我永遠都是詢問對方：「你現在真正想要的是什麼？」

永遠不要等待某個人拯救你，因為這樣仍舊是沒有自己的力量的。

只要你找回了自己，你就會知道對於你而言，什麼是最適合你的工作和伴侶。

 

要怎麼找回自己呢？首先就是先決定「找回自己」，並展開探索之旅，把不是緊急、必要的瑣事放下，擠一些時間作些自己喜歡的事情。

多看書、多嘗試不同領域的事物，留點時間跟自己獨處、泡澡、去旅行、和自己對話，好好的去感受、體會自己的情緒。

當我們展開任何行動時，隨時問問自己，「我樂在其中嗎？」「我發自內心的喜悅嗎？」還是「覺得很無趣、很厭煩？」

在行動結束之後，你覺得充滿能量、還是耗盡能量呢？這個問題沒有對錯，純粹關乎我們每個人的特質和個性。

人生是一場探索之旅，你越瞭解自己，越尊重自己的感覺，你就會越靠近幸福，即使外人永遠無法理解，

但妳覺得so what？（那又如何？）這就是你想要的，「你的人生」。

感情也是一樣，每個人都有優點，你喜歡自己的某個優點/特質，將他展現出來，你就能吸引到欣賞你的人。

工作也是一樣，當你知道自己的長處，知道自己喜歡什麼，討厭什麼，你就知道怎麼去尋找真正適合的工作。

我們要培養有利於人生的新思維，停止自怨自艾，請讓焦慮暫時休息，發展內在的樂觀，你的人生就會越來越自由，減少無謂的壓力。

妳會細數生活中一點一滴的幸福，去放大身邊人的優點，包容每個人的缺點，在你越來越愛自己、越忠於自己之後，這些都會水到渠成。

如此一來，你就會發現，想要擁有幸福的人生，真的一點也不難。

文章的最後，推薦一本好書給所有想要「重塑人生」的人，獻給每一個對人生感到迷惘的人。

 

影片連結：

<<人生不必走直線>>書籍介紹：

https://readmoo.com/book/210037781000101